Esse exercício também contribui o para fortalecimento da musculatura das pernas Por Guilherme Faber Andar de bicicleta é uma atividade acessível, ou seja, é de baixo impacto, divertida e traz alguns benefícios adicionais para a saúde. Além desses impactos, um estudo, disponível no Medicine
Veja como prevenir a doença Por Agência Einstein Os casos de artrose, uma doença degenerativa que afeta as cartilagens, têm crescido em todo o mundo. De acordo com um estudo realizado pelo Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde, da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, aproximadamente um bilhão de pessoas sofrerá com a osteoartrite, […]
Esse tipo de atividade física oferece diversos benefícios para a saúde física e mental A prática regular de atividade física é essencial para a manutenção da saúde e o bem-estar geral. Entre as inúmeras opções disponíveis, a caminhada destaca-se como uma atividade simples e acessível, proporcionando uma maneira eficaz de incorporar exercícios físicos na rotina […]
Por Tayna Farias A dor crônica, por vezes, é a responsável por diminuir a qualidade de vida na terceira idade. Com ela, as idas ao médico aumentam consideravelmente na busca de tratamentos ou medicamentos que possam finalmente aliviar a sensação. Segundo o médico ortopedista Daniel Oliveira, esse quadro é mais comum em idosos devido ao […]
A artrose, também conhecida como osteoartrite ou osteoartrose, é uma condição que provoca o desgaste da cartilagem, que tem a função de suavizar o impacto e atrito entre os ossos. Contudo, por ser uma doença degenerativa, pode afetar a estrutura óssea e os ligamentos de uma pessoa. Um estudo recente sobre a artrose, que atinge […]
Especialista revela quais atividades físicas são benéficas para o paciente de artrose A artrose é uma doença articular degenerativa que se caracteriza pelo desgaste da cartilagem articular e por alterações ósseas. As estruturas mais atingidas são as articulações das mãos, joelhos, coxofemorais (ligação da coxa com o quadril) a coluna. Segundo a Sociedade Brasileira de […]
Evite que a artrite e a artrose atrapalhem a prática de exercícios físicos e a qualidade de vida. Veja como lidar melhor com as doenças! A artrite reumatoide é uma doença reumática que leva à inflamação das articulações. Pacientes com esse problema podem apresentar dor e inchaço nas mãos, punhos, joelhos e tornozelos. Já a […]
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