Por Maria Fernanda Favoretto Ser resiliente significa ter mais controle sobre sua própria vida, o que o torna mais confiante e disposto a enfrentar desafios e correr riscos. Essas pessoas lidam melhor com as incertezas e não se deixam abater facilmente pelos obstáculos do dia a dia. Além disso,
O evento ocorrerá no dia 3 de novembro de 2024, domingo, a partir das 13 horas, no Ginásio Tancredão, em Vitória O evento ocorrerá no dia 3 de novembro de 2024, domingo, a partir das 13 horas, no Ginásio Tancredão, em Vitória, ao lado da Rodoviária. Teremos competições com Campeonato de Xadrez, Damas, Cubo Mágico, […]
Especialista explica o que pode estar por trás do comportamento daqueles que se jogam de cabeça em todos os relacionamentos amorosos Algumas pessoas parecem mergulhar de cabeça em relacionamentos amorosos com uma rapidez e intensidade surpreendentes. Esses indivíduos, que são chamados de “emocionados” nas redes sociais, se caracterizam pela tendência de formar
Mulheres que ficaram afastadas das mídias por uma semana tiveram melhora de saúde mental, autoestima e a imagem corporal Por Natasha Olsen As redes sociais se tornaram um espaço para relacionamentos, negócios, debates e informações compartilhadas. Mas, com toda esta velocidade na comunicação e exposição, vieram também crises de ansiedade, estresse e outras consequências.
Todo mundo precisa de amor para viver, aliás, precisamos de amor para nascer. Uma mulher entra em trabalho de parto apenas quando seu corpo produz ocitocina, conhecido como hormônio do amor. A ocitocina age estimulando as contrações uterinas de forma regulada e abrindo o colo do útero, para facilitar a passagem do bebê pelo canal […]
Saiba o significado deste conceito, seus principais pilares e descubra algumas atitudes que podem contribuir para melhorar a autoestima Muito se fala sobre a importância da autoestima elevada, que traz bem-estar e felicidade, e nos proporciona força e flexibilidade para mudanças que acontecem na vida. Ela se relaciona com a ideia que criamos de nós […]
Embora a diferença de idade entre idosos e crianças seja grande, esses dois grupos etários têm muito o que agregar entre si. Se os mais velhos podem absorver a energia da molecada e se revigorar, os pequenos podem aprender com eles lições de vida valiosas, baseadas em sua trajetória, experiência e contribuição à sociedade. Mas […]
Mude o referencial e encontre o seu caminho para superar um amor não correspondido e se realizar nos seus relacionamentos afetivos Um amor não correspondido pode nos fazer sentir rejeição, ou que não somos o suficiente. Às vezes parece que aquela pessoa vai ficando lá em cima, grande, inatingível. E nós, pequenos e impotentes, vazios […]
Você já ouviu falar nos hormônios da felicidade? Existem quatro substâncias bioquímicas principais que estão associadas ao sentimento de felicidade e sensação de bem-estar: serotonina, dopamina, endorfina e oxitocina.Apesar de serem chamadas popularmente de “hormônios da felicidade”, é importante entender que nem todas substâncias dessa lista são hormônios — embora a mesma
O Brasil ficou em terceiro lugar no ranking de países que mais consumiram redes sociais em 2021. Os dados são de um levantamento divulgado pelas empresas WeAreSocial e Hootsuite e mostram que o brasileiro gastou, em média, cerca de três horas e 42 minutos por dia navegando pelas redes sociais no ano passado.O tempo gasto […]
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