Um em cada sete adolescentes enfrentam questões de saúde mental, aponta OMS. Diante disso, diretor pedagógico fala do papel da escola no bem-estar do estudante A escola, vista tradicionalmente como um local de instrução acadêmica, também tem um papel importante na construção da saúde mental dos
Ressignificar o tempo e suas escolhas faz parte do novo conceito que promete melhor qualidade de vida e saúde Por Simone Cordeiro Com o aumento do uso da tecnologia, soluções mais próximas e rápidas intensificam a aceleração no cotidiano das pessoas. Além disso, a busca implacável pelo sucesso tem sido resultado de uma geração exausta, […]
Pare de assumir mais e mais tarefas. Saiba definir e comunicar seus limites Por Caroline Castrillon Você assume qualquer trabalho extra que seu chefe te passa, mesmo quando está no limite? Quando a carga de trabalho excede sua capacidade, pode causar ansiedade, estresse e te levar a um Burnout. O esgotamento devido ao estresse no […]
A Organização Mundial da Saúde (OMS) informou que a Síndrome de Burnout será definida como “estresse crônico de trabalho que não foi administrado com sucesso”, a CID 11. Apesar da mudança, a doença seguirá sendo considerada um problema de saúde mental e um quadro psiquiátrico.A nova classificação começa a valer no dia 1 de janeiro de 2022. […]
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