Isso acontece por causa do ritmo circadiano. Entenda como ele funciona Um quarto escuro continua sendo o ambiente ideal para quem busca dormir bem, mas o sol pode ser um grande aliado se você costuma ter dificuldades para pegar no sono durante a noite. Isso porque a luz solar está diretamente
Posts recentes
Arquivos
- junho 2025
- maio 2025
- abril 2025
- março 2025
- fevereiro 2025
- janeiro 2025
- dezembro 2024
- novembro 2024
- outubro 2024
- setembro 2024
- agosto 2024
- julho 2024
- junho 2024
- maio 2024
- abril 2024
- março 2024
- fevereiro 2024
- janeiro 2024
- dezembro 2023
- novembro 2023
- outubro 2023
- setembro 2023
- agosto 2023
- julho 2023
- junho 2023
- maio 2023
- abril 2023
- março 2023
- fevereiro 2023
- janeiro 2023
- dezembro 2022
- novembro 2022
- outubro 2022
- setembro 2022
- agosto 2022
- julho 2022
- junho 2022
- maio 2022
- abril 2022
- março 2022
- fevereiro 2022
- janeiro 2022
- dezembro 2021
- novembro 2021
- outubro 2021
- setembro 2021
- agosto 2021
- julho 2021
- junho 2021
- maio 2021
- abril 2021
- março 2021
- fevereiro 2021
- janeiro 2021
- dezembro 2020
- novembro 2020
- outubro 2020
- setembro 2020
- agosto 2020
- julho 2020
- junho 2020
- maio 2020
- abril 2020
- março 2020
- fevereiro 2020
Categorias
COMPARTILHE
Tags
amazônia
animais
arqueologia
Astronomia
bem-estar
biodiversidade
Brasil
china
ciência
coronavírus
covid-19
crianças
cultura
câncer
cérebro
depressão
descoberta
economia
educação
espaço
esportes
Estudo
EUA
governo Lula
história
inteligência artificial
Israel
Jair Bolsonaro
Lula
MEC
meio ambiente
mudanças climáticas
Nasa
natureza
pandemia
pesquisa
Rússia
saúde
saúde mental
sono
STF
sustentabilidade
tecnologia
Terra
água
Comentários