Corredor amador, Gilvan Gonçalves da Silva, falou um pouco da sua trajetória no esporte É sabido por todos que a prática esportiva traz inúmeros benefícios para a saúde, dentre eles destacam-se a melhora no condicionamento físico, o aumento da autoestima, ganhos na qualidade do sono e a
Pela primeira vez, em 99 anos, evento sul-africano ocorre a distância O domingo (14) foi um dia histórico para atletas solidários e apaixonados por corrida. Mais de 35 mil pessoas ao redor do mundo participaram da Ultramaratona Comrades, um evento criado em 1921, na África do Sul, para ajudar os mais necessitados. Pela primeira vez, […]
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