Geral

Estudo mostra a partir de que idade começa a velhice

Luzimara Fernandes 9 de janeiro de 2026 0

A idade biológica, ligada ao funcionamento interno do corpo, ganha espaço nas discussões sobre saúde, expectativa de vida e planejamento social Por Lilian Coelho Maffei A partir de que idade começa a velhice? Quando uma pessoa se torna idosa? Quais o sinais? O envelhecimento sempre despertou

Bem-estar

Hobbies criativos ajudam a manter o cérebro jovem, diz pesquisa

Luzimara Fernandes 16 de dezembro de 2025 0

Um estudo internacional revela que atividades criativas podem tornar o cérebro biologicamente mais jovem, fortalecendo redes neurais ligadas à atenção, movimento e resolução de problemas Por Isabella Bisordi Hobbies criativos, como música, dança, pintura e até jogos eletrônicos, podem fazer mais do que estimular a imaginação. Elas também podem deixar o cérebro

Comportamento & Equilíbrio Economia

Brasil bate recorde no número de idosos trabalhando, diz relatório

Luzimara Fernandes 15 de dezembro de 2025 0

Brasil atinge recorde de idosos ativos no mercado de trabalho; entenda os avanços, desigualdades e novos desafios da longevidade ativa Por Isabella Bisordi O Brasil atravessa uma transformação histórica na forma como envelhece. Pela primeira vez desde o início das medições, em 2012, um em cada quatro brasileiros idosos (com 60 anos ou mais), estava […]

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Bem-estar

Cinco hábitos simples para proteger a memória e prevenir a demência

Luzimara Fernandes 8 de dezembro de 2025 0

Especialistas em neurociência defendem que essas práticas ajudam a retardar o declínio cognitivo, processo responsável por desencadear o esquecimento Por Maria Clara Pinheiro Com o avanço da idade, o cérebro também passa por um processo natural de envelhecimento, que pode prejudicar a memória e, em casos mais graves, afetar até a fala e os movimentos. […]

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Saúde

Envelhecimento exige atenção à funcionalidade do ombro para garantir autonomia

Luzimara Fernandes 25 de novembro de 2025

Médico da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo explica que cuidados simples podem evitar limitações funcionais e perda de independência O Brasil vive um processo acelerado de envelhecimento populacional. Segundo o Censo Demográfico 2022 do IBGE, o país já conta com mais de 32 milhões de pessoas com 60 anos ou mais. A preservação da […]

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Bem-estar

Pessoas que moram perto do mar têm maior expectativa de vida, diz estudo

Luzimara Fernandes 4 de novembro de 2025

Nova pesquisa mostra que viver perto do mar pode aumentar a expectativa de vida e revela por que nem todos os ambientes aquáticos oferecem os mesmos benefícios Por Isabella Bisordi  Um novo estudo sugere que estar próximo do mar pode ser mais do que uma experiência agradável: pode literalmente prolongar a vida. Pesquisadores da Universidade […]

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Bem-estar

Cohousing: novo modelo de moradia para idosos vira tendência

Luzimara Fernandes 8 de outubro de 2025

O cohousing propõe envelhecer com companhia, propósito e bem-estar; saiba como funciona esse modelo de moradia coletiva e seus benefícios Por Isabella Bisordi Envelhecer com qualidade de vida vai muito além de cuidar da saúde física — passa também por manter vínculos afetivos e um senso de comunidade. É pensando nisso que, cada vez mais, […]

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Comportamento & Equilíbrio

Quais são os maiores medos do brasileiro ao envelhecer? Estudo esclarece

Luzimara Fernandes 22 de setembro de 2025

Pesquisa mostra quais são os maiores receios da população brasileira em relação ao envelhecimento; estilo de vida mudou bastante nos últimos anos Por Isabella Bisordi Quando o assunto é envelhecer, os brasileiros ainda carregam alguns receios — principalmente ligados ao corpo. Uma pesquisa realizada pela Vhita, empresa especializada em saúde e longevidade, apontou que 71%

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Bem-estar

Confira os segredos da longevidade japonesa

Luzimara Fernandes 17 de setembro de 2025

Japão alcança quase 100 mil centenários e especialistas apontam dieta, estilo de vida ativo e sistema de saúde como segredos da longevidade Por Isabella Bisordi  O Japão voltou a chamar a atenção do mundo com mais um marco impressionante: o país alcançou 99.763 pessoas com 100 anos ou mais, segundo dados divulgados pelo governo. O […]

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Bem-estar

Sol e saúde óssea: o papel da vitamina D, magnésio e cálcio na prevenção da osteoporose

Luzimara Fernandes 18 de agosto de 2025

Entenda a sinergia entre esses nutrientes essenciais e como um estilo de vida consciente pode fortalecer seus ossos e prevenir doenças crônicas Por Isabella Bisordi A vitamina D é amplamente conhecida por sua relação com a saúde óssea, mas sua atuação não é solitária. Para que ela exerça seu papel fundamental, é necessária uma orquestra […]