O isolamento social geralmente piora o estado emocional das pessoas. Mas estudos recentes mostram que também pode melhorar significativamente o comportamento dos mais ansiosos Por The Conversation Assim como outras espécies sociais, os seres humanos se desenvolvem essencialmente por meio da
“Ela não sabia nadar e o mar a levou para distante da praia. Seu corpo vagava sobre as águas calmas, sua respiração estava fraca. Um jovem pescador se aproximou dela em um barco de pesca, a poucos metros do corpo ele se lançou nas águas para salvá-la.O mar brilhava em um tom de azul-celeste, em […]
Entenda como a queda das temperaturas interfere em nosso estado emocional Por Giovanna Castro Às vésperas do inverno e com as temperaturas já em queda, começamos a notar algumas mudanças, como mais fome e sono. É que o frio provoca alterações importantes no metabolismo. Mas será que a redução da temperatura é capaz de interferir […]
Todos nós podemos nos sentir assim de vez em quando — o problema é quando este estado emocional se torna crônico Vamos fazer um pequeno jogo de perguntas. Você pode responder “bem”, “mal” ou “mais ou menos”. Vamos começar? Como vai o seu trabalho? Como foi a sua semana? Como vão as coisas com seu […]
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