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(Foto: Sporlab/Unsplash)

Bem-estar

Exercícios mais intensos aumentam longevidade

Luzimara Fernandes 23 de março de 2021 0

Estudo revela que incluir exercícios vigorosos reduz mortalidade em 17% A prática regular de atividade física já está mais que estabelecida como uma forma eficaz de garantir qualidade de vida e reduzir a mortalidade. Um estudo recente publicado na revista JAMA Internal Medicine mostrou, no

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