Experimente a receita de tabule de arroz preto para uma refeição leve e refrescante, tanto no almoço quanto no jantar. Fácil de fazer e supersaboroso, esse prato é a receita que você precisava para inovar nas refeições do dia a dia! Além disso, o arroz preto é ótimo para a sua saúde: contribui
Quibe bom é quibe com recheio soltinho — nada de tijolão! Pode servir quente, frio e até congelar. Dica: não deixe de lado o tahine, tá? O molho faz toda a diferença. Ingredientes1 kg de carne moída500 g de trigo para quibe2 cebolas picadinhas1 tomate picado sem sementesHortelã picadinha a gostoSalPimenta-do-reino2 colheres de azeite de […]
Mais uma receitinha fácil, prática e saudável para seu café da tarde ou pós-treino. Ingredientes2 ovos2 bananas-prata2 colheres sopa de farelo e aveia1 colher de chá de bicarbonato1 colher de chá de essência de baunilha1 colher de sopa de adoçante xilitol (opcional) Modo de preparoEm um recipiente amasse as bananas e misture o restante dos […]
Receita de couve-flor ou brócolis à milanesa e assados. Prato demora apenas 20 minutos para ficar pronto! Ingredientes• 1 couve-flor (ou brócolis) média• 2 ovos inteiros• 1 xícara de farinha de trigo• 1 xícara de farinha de rosca• Sal, pimenta em pó e orégano a gosto (temperos cultivados e processados em casa) Modo de Preparo• […]
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