Por Fernanda Lima Um coração acelerado em repouso, também conhecido como taquicardia em repouso, refere-se a uma condição em que a frequência cardíaca de uma pessoa está significativamente aumentada. Como o próprio nome indica, tal situação ocorre mesmo quando ela está em um estado de repouso
Os dias de descanso e como o repouso também é parte essencial do nosso treinamento. Os descansos regulares permitem que seu corpo se recupere de forma efetiva, sendo parte do progresso — seja você treinado ou iniciante.O descanso faz parte da recuperação. A recuperação é tudo o que acontece após o final de um treino […]
Comentários