Infusão natural auxilia na respiração, imunidade e alívio de sintomas gripais Por Isabella Bisordi Você já ouviu falar sobre o chá de eucalipto? Muito conhecido pelas suas propriedades medicinais, o Eucalyptus globulus, planta rica em compostos naturais como cineol, terpineol, flavonoides e
Descubra como as sementes de chia hidratadas podem ajudar no equilíbrio do organismo Por Isabella Bisordi Ela parece simples, mas vem conquistando espaço nas garrafas e nas rotinas de quem busca saúde e bem-estar. A água de chia, feita com sementes deixadas de molho por alguns minutos, promete hidratação, energia, saciedade e até ajuda na […]
Descubra como momentos de quietude podem transformar o cérebro e reduzir o estresse Por Isabella Bisordi Vivemos em um mundo cheio de ruídos, estímulos constantes e excesso de informação. Neste cenário acelerado, o silêncio surge como um verdadeiro remédio natural, capaz de restaurar o equilíbrio emocional, fortalecer a memória e até estimular o crescimento de […]
Estudos revelam como o pensamento positivo influencia o cérebro e o corpo humano Por Isabella Bisordi Reclamar pode até parecer inofensivo, mas a ciência mostra que esse hábito tem consequências sérias para o cérebro. Pensamentos negativos e repetitivos, segundo especialistas, não afetam apenas o humor. Eles impactam diretamente a saúde mental e o funcionamento do […]
Anteriormente, considerava-se que uma pressão arterial de até 140/90 mmHg era aceitável para pessoas com hipertensão. No entanto, novas pesquisas indicam que este nível pode não ser seguro Por Lilian Coelho Maffei Recentemente, houve uma atualização nos critérios para definir a hipertensão arterial, uma condição amplamente conhecida como pressão alta. Esta mudança foi
De acordo com a OMS, pelo menos, um milhão dos casos de deficiência visual poderia ter sido evitado, caso a população se atentasse à saúde ocular Por Maria Clara Pinheiro Dados do ‘Relatório Mundial sobre Visão da Organização Mundial de Saúde’ (OMS) apontam que cerca de 2,2 milhões de pessoas no mundo têm deficiência visual […]
De acordo com especialistas, a mudança de estação favorece a proliferação de doenças respiratórias, então uma das medidas para se prevenir é a vacinação Por Maria Clara Pinheiro O outono chegou e, junto com ele, as temperaturas caíram. Nessa época, por conta do clima seco e frio, dá aquela vontade de ficar em casa ou […]
Órgão tem um papel fundamental na manutenção da saúde, mas pouca gente sabe disso; veja o que dizem os especialistas Por Bob Furuya Na sua lista de preocupações com a saúde, você provavelmente não colocou os rins como prioridade. Nós, leigos, costumamos ligar o sinal de alerta para outros órgãos, como o cérebro e o coração. Os rins, no […]
De acordo com relatório, o avanço do Brasil no ranking se deu pela melhora nos dados de renda e saúde. Já em relação à educação, o Brasil segue estagnado Por Diógenes Freire Feitosa De acordo com o relatório do Programa de Desenvolvimento das Nações Unidas (Pnud ou UNDP, na sigla em inglês), mantido pela ONU, […]
De acordo com um estudo, publicado na revista científica Fertility and Sterility, a insônia ainda pode aumentar os níveis de cortisol, impactando a função reprodutiva Por Maria Clara Pinheiro De acordo com especialistas, uma noite de sono maldormida pode causar dificuldade para se concentrar, mudanças de humor e transtornos psicológicos. Um estudo, publicado na revista
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