Pessoas com círculos sociais ativos tendem a apresentar menores índices de depressão e estresse A amizade pode desempenhar um papel importante na saúde mental, especialmente entre idosos. É certo que ter bons e confiáveis amigos faz bem em qualquer fase da vida, mas os estudos apontam que isso
A catarata é uma doença frequentemente associada à terceira idade. Apesar disso, muitos jovens tem buscado corrigir o problema Por Milena Vogado A catarata é uma doença visual frequentemente associada à terceira idade. Contudo, cada vez mais jovens apresentam a condição. Na forma precoce, a doença é consequência principalmente de um trauma ocular ou como […]
Por Tayna Farias Junto com os anos de experiência e maturidade, o envelhecimento também traz consigo a necessidade de cuidado com a alimentação. Isso porque tudo que comemos e bebemos funciona como um combustível para sanar as deficiências nutricionais, evitar problemas de saúde e seguir firme, avançando os anos. A alimentação pode ser um desafio […]
A prática de exercícios físicos é amplamente incentivada na terceira idade. Entre os principais benefícios estão: a preservação da massa muscular, evitar o sedentarismo e realizar o controle de peso. Mas além dessas vantagens, segundo uma nova descoberta dos pesquisadores da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, os idosos também podem se favorecer com o […]
Nem todo mundo sabe, mas certos medicamentos antigripais não são indicados para os idosos. Apesar de serem comuns em farmácias e não exigirem receita médica para a compra, alguns podem até trazer riscos à saúde dos mais velhos. A Dra. Marcia Pagano, médica geriatra da Saúde no Lar, explica que a resposta do organismo humano […]
Por Agência Einstein Praticar voluntariado na velhice pode proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, mostra um estudo feito na Universidade da Califórnia, em Davis, nos Estados Unidos (EUA), e apresentado na Conferência Internacional da Associação de Alzheimer, que aconteceu no final de julho, em Amsterdã, na Holanda.Pesquisas anteriores já demonstraram o benefício
O Centro de Convivência da Terceira Idade (CTI) de Jardim da Penha, se tornou o point do verão, na manhã desta quarta-feira (11). É que o espaço vai promove atividades sociais, integrativas e aquáticas, num encontro intergeracional chamado de “Verão da Convivência”. O espaço reúne, além dos idosos que já participam de atividades de convivência […]
Educadora física revela baixa participação de idosos na academia. A prática de exercícios na terceira idade aumenta a saúde e longevidade A prática regular de exercícios físicos traz grandes benefícios à saúde de todos, independente da idade. Para os idosos as vantagens de se manter ativo são ainda mais importantes. Segundo dados da revista médica […]
As relações de amizade para os idosos podem prevenir doenças cognitivas, como o Alzheimer A amizade é uma relação afetiva entre pessoas, que representa um dos vínculos sociais que a maioria dos seres humanos têm ao longo da sua vida. Segundo estudos, a origem da palavra amigo vem do grego e significa, “sem o meu […]
Psicóloga explica como enfrentar conflitos internos e saber lidar melhor com o envelhecimento visando o bem-estar Ágeis, os ponteiros do relógio não saem do lugar, mas correm em círculos para nos lembrar de que ele segue em movimento, alheios à nossa vontade. É ao longo dessa jornada que nós, enquanto seres sociais, criamos e desenvolvemos […]
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