Antioxidante e muito fácil de fazer Deixe seu dia mais leve e saudável com este suco antioxidante de morango e melancia! Além de delicioso e refrescante, ele é uma verdadeira fonte de antioxidantes naturais, que ajudam a combater os radicais livres e a manter as células jovens por mais tempo —
Aposte na receita tradicional e saborosa Preparar a galinhada no forno é a escolha ideal para quem ama o sabor da receita tradicional, mas quer praticidade na cozinha do dia a dia. Esse método garante um prato suculento, sem precisar passar horas na cozinha. Neste passo a passo você aprende a preparar a galinhada em […]
Aposte na receita fácil e cremosa para a sobremesa em família! Clássico da confeitaria brasileira, o pavê é sempre presença garantida nas reuniões em família. E para deixar o momento ainda mais especial, vale apostar no irresistível pavê de flocos, uma versão prática e cheia de sabor. Com biscoito champagne para dar crocância e um […]
Experimente esse prato simples e cheio de sabor Nada melhor do que uma receita prática para transformar a refeição do dia a dia, não é mesmo? Em apenas 30 minutos, você prepara um irresistível arroz cremoso com casquinha, que conquista pela textura cremosa e o sabor marcante. Seja para o almoço ou para o jantar, […]
Alguns especialistas decidiram tentar entender porque as pessoas fazem isso com as outras e chegaram a três definições Por Helena Gomes Alguém já te interrompeu enquanto falava e ficou se perguntando o motivo? Alguns especialistas decidiram tentar entender porque as pessoas fazem isso com as outras e chegaram a três definições.1. Impulsividade: certas pessoas possuem […]
Psiquiatra avalia possíveis gatilhos e tratamentos adequados da condição, geralmente confundida com o transtorno bipolar Ondas de tristeza e desânimo, alternadas com momentos de euforia, otimismo e pensamentos exagerados podem indicar o transtorno de ciclotimia. Pouco conhecida, a ciclotimia é um tipo de transtorno de humor em que a pessoa passa por altos e baixos […]
O almoço em família vai ficar ainda mais gostoso com o nhocão de forno com carne moída. Essa é uma receita especial de travessa que rende generosamente e é perfeita para quem tem família grande. Isso porque, como é muito deliciosa, todo mundo vai pedir bis! O prato é formado por camadas de batata, molho […]
O sucesso do seu filho na vida adulta pode depender dos hábitos cultivados nos primeiros anos de vida Por Livia D’Ambrosio Todo pai e mãe desejam que seus filhos se tornem adultos bem-sucedidos, mas muitos esquecem que os primeiros passos para esse sucesso começam ainda durante a infância. Existem quatro hábitos que podem fazer toda […]
Outra campanha que reforça a necessidade do estilo de vida saudável Por Guilherme Faber O World Cancer Research Fund (WCRF) recomenda peso saudável, praticar 150 minutos de exercícios físicos de intensidade moderada por semana, limitar o consumo de álcool e tabaco. Além da dieta rica em vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis. Vejamos os quatro […]
Você sabia que o sentimento pode enfraquecer sistema imunológico e até alterar o seu metabolismo? Por Erem Carla O ciúme, uma emoção comum nos ciclos de relações que fazem parte na nossa vida, podem causar reações prejudiciais no nosso corpo. Quando sentimos ciúmes, hormônios como o cortisol e a adrenalina entram em cena, provocando mudanças […]
Comentários