Saiba mais sobre os benefícios desse ativo para a saúde e aparência da pele Por Juliany Rodrigues Alguns ativos de skincare podem favorecer o surgimento de manchas e vermelhidões na pele quando exposta ao sol sem a devida proteção. No entanto, a vitamina C não é um deles, segundo o Dr. Maurizio
Pouco conhecida, a camu-camu é típica da região amazônica e tem 20 vezes mais vitamina C do que a acerola Casca roxa, opaca e grossa, polpa macia e uma propriedade surpreendente: a fruta possui 20 vezes mais vitamina C do que a acerola. Esta é a camu-camu (Myrciaria dubia), originária da região amazônica, que surpreende […]
O ácido ascórbico é a popular vitamina C. Ela está presente em alguns alimentos, mas também pode ser obtida por meio de suplementos (comprimidos efervescentes, goma, comprimidos e líquidos). Esse tipo de vitamina é essencial para os seres humanos e precisa fazer parte da dieta, pois o organismo não a produz naturalmente. Por isso, a […]
Esse chá de casca de laranja possui vários benefícios à saúde, principalmente por ser rico em vitamina C Cadê os amantes de chás? Além de terem sabores diferenciados e únicos, eles podem possuir vários benefícios à saúde. O chá de casca de laranja, especificamente, é rico em vitamina C e flavonoides — nutrientes com alta […]
Nutricionista revela os segredos da fruta que melhora a recuperação pós-treino Entre os inúmeros benefícios da laranja, com certeza, um dos mais famosos é que ela é rica em vitamina C, melhora a imunidade do corpo e, consequentemente, nos ajuda a prevenir infecções virais, como a gripe, por exemplo. Mas, além dessa característica excelente, a […]
Muitas frutas e até mesmo alguns vegetais são ricos em vitamina C, que te ajuda a manter o sistema imunológico sempre fortalecido Ninguém gosta de ficar doente, né? Ainda mais na época de pandemia em que vivemos, manter nossa imunidade alta é um dos pontos mais importantes. E, a vitamina C pode ser sua aliada […]
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