Um novo estudo da Universidade Hebraica de Jerusalém observou que o controle reativo pode ajudar as pessoas a evitar um pensamento intrusivo. Ou seja, a pessoa reconhece o pensamento e depois volta seu foco para outra coisa. No entanto, o controle proativo total se mostrou mais eficaz,
Comportamento & Equilíbrio
Muitas pessoas se dizem felizes quando têm a oportunidade de ajudar alguém, sentem prazer em perceber que sua atitude fez a diferença na vida do outro e ela foi responsável por aliviar uma dor, facilitar uma tarefa, levar conforto, ser um ombro amigo…Essa satisfação é muito natural, pois, na realidade, a separação entre o eu […]
As férias escolares podem ser um desafio para mães e pais, mas a natureza pode ajudar a trazer brincadeiras divertidas para as crianças! Julho, férias escolares — nem toda criança consegue viajar ou fazer passeios nesta época do ano porque os pais estão trabalhando. Muitas crianças passam as férias em suas casas, na casa dos […]
A técnica do toque de carinho tem efeitos positivos no tratamento de estresse pós-traumático e no desenvolvimento de crianças O toque de carinho é uma técnica definida por abraços, toques tranquilizadores, tapinhas nas costas ou qualquer outro tipo de toque que passe uma sensação de carinho. A técnica do toque de carinho costuma ser aplicada […]
A Criança investe muito bem na memória porque precisa acumular conhecimento correto sobre o que experimenta do mundo Quando chamamos a atenção para determinados momentos do desenvolvimento da Criança, como o aparecimento do sorriso, a primeira brincadeira de esconder, ou o sentar e quebra de paradigmas de percepção do mundo, estamos tentando trazer as dimensões […]
Precisamos também pensar que, para além da etapa de desenvolvimento da Criança, o terreno em que o episódio traumático ocorre vai imprimir ali, nesse mesmo terreno, a sua marca De pronto, podemos até achar que alimentando e dando um pouco de ar livre para ela se movimentar, assim a Criança cresce. O crescimento de uma […]
Perdoar quem nos fez mal nem sempre é uma tarefa fácil. Mas esse ato pode ser benéfico para a saúde de várias maneiras. Guardar mágoa tira a paz, gera estresse, afeta a qualidade do sono e pode, de fato, adoecer. “O fato de nutrir sentimentos negativos, como ansiedade e raiva, deixa o organismo cada vez […]
Sentir ódio é normal e pode até levar a coisas boas, como fugir de situações (ou relações) que não nos fazem bem Você se recorda a última vez que foi tomado pelo sentimento de ódio? Apesar de ser um sentimento temido pelas pessoas, ele pode ter seu lado positivo e ser capaz, até, de estimular […]
Ciúme, uma reação emocional complexa que acompanha dentre muitos seres vivos, os humanos. Ao longo da história de nossa espécie, o que não faltam são relatos de ataques ciumentos, possessivos, entre pais e filhos, irmãos, casais, muitos terminando em atos hediondos. Medeia, personagem da mitologia grega, por ciúme e vingança do marido, foi capaz de […]
O cuidado é um valor jurídico, mas é o descuidado que frequenta as salas da justiça Tortura física, com marcas visíveis ou invisíveis, com sequelas visíveis ou invisíveis. Tortura psicológica que, geralmente, só mostra suas sequelas muitos anos depois, já cristalizadas como sintomas.Tortura Institucional, a judicialização da infância, fase do desenvolvimento que acaba e
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