Estudo com mais de seis mil pessoas revelou melhoria em índices de saúde com jardinagem frequente Um estudo da Royal Horticultural Society (RHS) da Inglaterra revelou existe uma associação significativa entre jardinagem frequente e melhorias no bem-estar, estresse percebido e atividade
Com o aumento no preço da carne vermelha, o ovo ganha mais espaço no prato dos consumidores. Entenda como isso pode ser benéfico! O aumento no preço da carne bovina nos supermercados brasileiros aliado a uma tendência ao autocuidado na população em 2021 resultou em uma busca por alimentos proteicos, saudáveis e de fácil acesso, […]
Richard Gere e Julia Roberts em cena de “Uma Linda Mulher”, 1990 Você com certeza tem um filme favorito que traz aquela sensação deliciosa de bem-estar, certo? Esse gênero de “filmes felizes” virou objeto de estudo de um pesquisador alemão.A ideia era entender por qual motivo esse tipo de longa melhora nosso humor e, claro, […]
Uma boa alimentação é sinônimo de ter mais disposição e manter o corpo funcionando perfeitamente e por mais tempo Não há dúvidas de que a boa alimentação é uma das principais aliadas para manter a longevidade, o bem-estar e para ter uma melhor qualidade de vida, é a alimentação saudável.Alimentar-se bem é sinônimo de manter […]
Descubra o que é altruísmo e por que um comportamento voltado para a solidariedade pode beneficiar a saúde A palavra altruísmo foi criada no século 19 pelo filósofo francês Auguste Comte, que estabeleceu seu significado como antítese do egoísmo. O conceito de altruísmo define uma ampla gama de comportamentos e disposições humanas, individuais ou coletivas, […]
Vídeos trazem dicas para deixar a rotina caseira dos idosos mais leve e fácil de ser vivida O Brasil vive a pior fase da pandemia, com recordes diários de novos casos, mortes e lotação de leitos em hospitais. Com isso, a restrição de comércios e da circulação, em geral, é mais uma vez uma medida […]
Linha preta na unha? Pode parecer estranho e peculiar, porém, as unhas têm a importante função de nos alertar sobre o nosso estado de saúde. E esses traços escuros (geralmente nas cores preta, cinza ou marrom) podem indicar que a pessoa é portadora de melanoma, um tipo de câncer considerado agressivo, cujas células podem se […]
O dispositivo calcula o nível de dióxido de carbono nos ambientes internos A GXN, braço de inovação do estúdio de arquitetura 3XN, lançou um sensor inteligente que identifica a presença de poluição no ar dentro das casas e escritórios. O AirBird ganhou nome e forma por recuperar a função dos canários amarelos, que costumavam ser levados para as […]
Em pesquisa, pessoas que concordam com a afirmação “é importante cuidar do meio ambiente” tem os mais altos níveis de bem-estar Você já pensou na relação entre sustentabilidade e felicidade? O termo “felicidade sustentável” foi criado pela professora canadense Catherine O’Brien. Segundo ela, para ser feliz é preciso levar em consideração que as ações individuais […]
Diversos estudos indicam que agir em benefício alheio tem efeitos psicológicos positivos — ainda mais se a atividade é continuada. Fazer doações também traz mais felicidade. Andriana trabalha três dias por semana como voluntária na organização beneficente Komunitas Taufan, de assistência a famílias de menores com câncer ou outras moléstias de alto risco na Indonésia. […]
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