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Bem-estar

Contato com a natureza traz ganhos para a saúde e para a economia

Pesquisa identifica economia global bilionária gerada pelos benefícios físicos e mentais relacionados à conservação da biodiversidade Inúmeros estudos comprovam os benefícios que o contato com a natureza tem para a nossa saúde física e mental. Respirar ar puro, ouvir o canto dos pássaros, mexer na terra ou tomar um banho de floresta. São inúmeras as […]
Saúde

Ouvir a voz da mãe pode diminuir a dor em bebês prematuros

O estudo constatou que os recém-nascidos na UTI sentiam-se melhor ao ouvir a voz materna durante os procedimentos médicos Seja pelos vários benefícios que proporciona ao pequeno através do contato pele a pele e pela amamentação, o papel da mãe é muito importante nesta nova vida que se inicia e pode, inclusive, ajudar no bem-estar […]
Bem-estar

Como a insônia atrapalha a nossa memória

Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade de Michigan, quando ratos estão privados de sono, há um aumento na atividade dos neurônios inibitórios no hipocampo. Essa área no cérebro é responsável pelo processamento e armazenamento de novas memórias, relataram os pesquisadores.Ou seja, esses resultados apontam que para garantir o armazenamento de novas informações
Educação Internacional

Filipinas passa a exigir que alunos plantem 10 árvores para se formar

Não existe maneira mais eficaz de ensinar sobre aquecimento global e mudanças climáticas do que incentivando os jovens a cuidar do planeta. E é exatamente isto que irá acontecer nas Filipinas, onde a partir de agora os jovens precisarão plantar 10 árvores para se formar.Recentemente aprovada, esta nova lei mostra que a maior missão da […]
Bem-estar

Cuidar das plantas pode ser tão benéfico quanto praticar esportes

Estudo com mais de seis mil pessoas revelou melhoria em índices de saúde com jardinagem frequente Um estudo da Royal Horticultural Society (RHS) da Inglaterra revelou existe uma associação significativa entre jardinagem frequente e melhorias no bem-estar, estresse percebido e atividade física.“Esta é a primeira vez que a ‘dose-resposta’ à jardinagem foi testada e as […]
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