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Comportamento & Equilíbrio

Nomear sentimentos é importante para amadurecer e lidar com as emoções

Dificuldade em falar dos próprios sentimentos pode provocar sofrimento emocional Você sabe identificar quando está feliz? Sabe a diferença entre alegria e euforia? E como diferenciar tristeza de angústia ou ansiedade? Embora essas definições ainda sejam um mistério para as crianças (que estão aprendendo a vivenciar essas emoções), para muitos adultos elas também podem
Comportamento & Equilíbrio

“Xiii, não lembro”. É normal esquecer as coisas à medida que envelhecemos?

Sim, é natural ficar mais esquecido com o tempo. As falhas, ou lapsos, de memória começam por volta dos 30 anos e aumentam gradativamente a cada década. Isso tem a ver com a morte dos neurônios, principalmente da área pré-frontal do cérebro. Agora, quando a perda cognitiva ocorre de forma acelerada, é percebida principalmente em […]
Saúde

Nível de serotonina aumenta quando a depressão desaparece, diz estudo

Uma das possíveis causas da depressão é o baixo nível de serotonina no cérebro e muitos antidepressivos agem bloqueando a proteína que transporta a serotonina para longe das células nervosas. Um estudo de imagem cerebral no Karolinska Institutet prova que o nível médio do transportador de serotonina aumentou consideravelmente em um grupo de 17 indivíduos que se […]
Saúde

Exame de sangue inovador pode detectar depressão e transtorno bipolar

Cientistas da Universidade de Indiana, nos EUA, criaram um inovador exame de sangue capaz de descobrir se uma pessoa tem ou poderá ter doenças como depressão ou transtorno bipolar. Desenvolvido a partir da chamada Medicina de Precisão, esse exame, cujo estudo levou quatro anos para ser concluído, promete ser uma revolução no diagnóstico de distúrbios de humor.De […]
Saúde

Terapias sem remédio podem tratar depressão em pessoas com demência, diz estudo

Terapias não medicamentosas se mostraram eficazes no tratamento da depressão em pessoas com demência, segundo um estudo publicado no periódico BMJ na última quarta-feira (24). Entre elas, estão exercícios, estimulação mental e massagem, que mostraram mais eficácia do que algumas drogas. Apesar das limitações do estudo, os pesquisadores disseram que as descobertas sugerem
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