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Comportamento & Equilíbrio

Passar mais de três horas por dia em comportamentos sedentários piora a saúde mental de adolescentes

Luzimara Fernandes 4 de março de 2025 0

Conclusão é de estudo que analisou dados de mais de 3,6 mil jovens dos 14 aos 17 anos. Tempo moderado de tela gasto em atividades educacionais foi associado a menor sofrimento psicológico Por Fernanda Bassette/Agência Fapesp Adolescentes que passam mais de três horas por dia envolvidos em

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Comportamento & Equilíbrio

Solidão aumenta quatro vezes a prevalência de depressão em idosos

Luzimara Fernandes 24 de julho de 2023 0

Por Agência Bori A depressão é quatro vezes mais comum entre idosos que relatam se sentirem sempre sozinhos — e o risco de desenvolver a doença dobra pelo simples fato de morar só. As informações são de pesquisa da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) publicada na sexta (21) na revista “Cadernos de Saúde Pública”, que […]

(Foto: Instituto de Crescimento Infantojuvenil)

Comportamento & Equilíbrio

Como conversar sobre a morte com as crianças?

Luzimara Fernandes 28 de abril de 2023 0

Psicóloga orienta como os pais podem abordar esse assunto tão delicado por: Heloisa Scognamiglio A morte faz parte da vida. Mesmo assim, nunca é fácil abordar o tema. Para os próprios adultos é um assunto pesado, incômodo e angustiante. Por isso, muitos pais ficam em dúvida se devem conversar sobre a morte com as crianças. […]

(Foto: Unsplash)

Comportamento & Equilíbrio

Brasileiros estão entre os mais ansiosos do mundo, diz OMS

Luzimara Fernandes 22 de março de 2023 0

Psicóloga fala sobre os impactos do transtorno de ansiedade na saúde física e mental e os tratamentos possíveis Sintomas como preocupação excessiva, dificuldade de concentração, distúrbios do sono, palpitações, tonturas, taquicardia e dificuldade de aprendizagem fazem parte do dia a dia de quem foi diagnosticado com transtorno de ansiedade. Segundo a Organização Mundial da

Comportamento & Equilíbrio

Falsas memórias, uma falácia nos laudos psicológicos de Crianças — Parte VI

Ana Maria Iencarelli 24 de novembro de 2022 0

As armadilhas verbais são usadas por policiais e pelo judiciário para obter a alegação da contradição É muito fácil construir, propositalmente, “pegadinhas”, armadilhas verbais, meticulosamente preparadas para afirmar nos laudos que a Criança entrou em contradição porque era uma falsa memória dentro do intuito de alienação parental da mãe. Vista, preconceituosamente, como

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Bem-estar

Enxaqueca: como ela pode afetar seu cérebro?

Luzimara Fernandes 24 de janeiro de 2022 0

Apenas no Brasil, mais de dois milhões de novos casos de enxaqueca são registrados anualmente. Até alguns anos atrás, a percepção médica era de que essa condição tinha como causa a dilatação e contração dos vasos sanguíneos na superfície do cérebro, processo que seria responsável pelas sensações de idas e vindas da dor.No entanto, com […]

(Foto: Pixabay)

Comportamento & Equilíbrio

Como a teoria do Ponto Cego te faz tomar decisões erradas

Luzimara Fernandes 7 de outubro de 2021 0

Quem dirige sabe que o retrovisor de um carro sempre tem um ponto cego — aquele ponto que não podemos ver, e que sem devida atenção pode causar um acidente. O mesmo vale para a vida: quando pensamos em desenvolvimento pessoal, um ponto cego é algo que não temos conhecimento e que pode distorcer nossa […]

Cogumelos (Foto: iStock)

Saúde

‘Cogumelo mágico’ pode ser tratamento efetivo para depressão

Luzimara Fernandes 15 de julho de 2021 0

O consumo de “cogumelos mágicos” pode ser uma potencial forma de curar a depressão, é o que aponta um novo estudo publicado na revista Neuron. A pesquisa, feita por um grupo de pesquisadores da Universidade de Yale, demonstrou a capacidade de uma substância em específico restaurar as conexões neurais de um ser humano.A psilocibina, um […]

(Foto: Ron Lach/Pexels)

Comportamento & Equilíbrio

O que é inconsciente e até que ponto ele influencia nossas decisões?

Luzimara Fernandes 14 de junho de 2021 0

Entenda o papel do inconsciente na psique e até que ponto nossas escolhas cotidianas são influenciadas por forças que estão além do nosso controle O inconsciente, segundo a Teoria Psicanalítica da Personalidade, desenvolvida pelo médico e psiquiatra alemão Sigmund Freud no final do século 19, é um “reservatório” de sentimentos, pensamentos, impulsos e memórias que estão

Comportamento & Equilíbrio

Sofrer por antecipação alimenta ansiedade e faz mal à mente; saiba evitar

Luzimara Fernandes 19 de maio de 2021 0

O estresse pode provocar essa tempestade de pensamentos, gerando ansiedade Sabe aquela sensação de que tudo vai dar errado? Quem nunca passou por isso e, após uns dias, percebeu que fez tempestade em copo d’água? Sofrer por antecipação é alimentar a ansiedade sem mesmo saber o desfecho da situação.“O estresse pode provocar essa tempestade de […]