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Comportamento & Equilíbrio

Bem-estar Comportamento & Equilíbrio

Dormir mal torna as pessoas mais egoístas e antissociais, diz estudo

Você já deve ter reparado que noites maldormidas o deixam mais estressado e de mau humor. Mas um estudo mostrou que elas também diminuem o lado altruísta e social do ser humano. “Demonstramos que a perda de sono representa um fator anteriormente não reconhecido que dita se os humanos escolhem ajudar uns aos outros”, escreveram […]
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Setembro Amarelo: o que é distimia, um dos tipos de depressão mais difíceis de diagnosticar

Forma crônica de depressão pode surgir na infância ou na adolescência — e atinge aproximadamente 6% da população mundial A servidora pública e comunicadora Ana Bacovis sentiu os primeiros sintomas da distimia — ou transtorno depressivo persistente — ainda na pré-adolescência. Aos 13 anos de idade, sofria com autoestima baixa, tinha problemas para se relacionar […]
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Como cresce uma Criança? — Parte VIII

Quanto mais assegurada pelo ambiente afetivo, mais a Criança satisfaz sua tendência pelo conhecimento Crescer dói. Cada nova aquisição traz o abandono do conforto, da condição anterior que tinha privilégios pela maior dependência de um adulto. A atenção especial, indispensável, que é imprescindível à Primeira Infância, é responsável pela saúde física e, principalmente,
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Vai doer, mas às vezes é preciso, como ter conversas constrangedoras

O primeiro instinto é adiar, fugir ou até mesmo minimizar o problema para que a conversa não aconteça, mas às vezes ela precisa acontecer Algumas vezes nos deparamos com situações que exigem uma conversa mais difícil por conta de um assunto delicado ou constrangedor, o que acaba despertando preocupação e ansiedade nos momentos que antecedem […]
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‘Pensar demais’ pode ampliar as taxas de substância tóxica, diz estudo

Você provavelmente já se viu nessa situação. Largado no sofá, após um longo e cansativo dia de trabalho, no qual teve de “pensar demais”. Não quer se concentrar em mais nada, namora o aplicativo de delivery ou navega sem rumo pelas redes sociais. Mas por quê?Em estudo publicado na revista científica Current Biology, pesquisadores franceses […]
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