Quem está tentando emagrecer já pode ter apostado no consumo de sucos detox para ajudar no processo. Menos conhecidos, os sucos termogênicos também são saudáveis e auxiliam na perda de peso. Antes de mais nada, você sabe o que são os alimentos termogênicos? Os alimentos termogênicos podem ser
Saúde
Por Agência Einstein Praticar voluntariado na velhice pode proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, mostra um estudo feito na Universidade da Califórnia, em Davis, nos Estados Unidos (EUA), e apresentado na Conferência Internacional da Associação de Alzheimer, que aconteceu no final de julho, em Amsterdã, na Holanda.Pesquisas anteriores já demonstraram o benefício
Dados de um relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicado em 2012, já apontavam os riscos que o tabagismo traz à saúde. De acordo com o documento, o cigarro está ligado a cerca de 85% dos casos de câncer de pulmão. Por isso, para combater o vício em fumo, é muito importante abordar o […]
O perfeccionismo nunca esteve tão presente nas nossas vidas. Como o próprio nome sugere, o perfeccionismo é um traço de personalidade caracterizado pela busca incessante em atingir a perfeição em uma tarefa ou objetivo. Com o peso das redes sociais nas rotinas, esse desejo se torna mais forte, porque desperta a comparação.No virtual, a vida […]
Por Bárbara Giovani Um estudo publicado na revista Nature Communications identificou traços da microbiota intestinal que estão associadas ao desenvolvimento de quatro alergias comuns em crianças: eczema, asma, alergia alimentar e febre do feno (alergia sazonal). Esses são diagnósticos tecnicamente diferentes, cada um com sua própria lista de sintomas. Então, a maioria dos
Por Bárbara Giovani Existem bilhões de células do sistema imunológico patrulhando nosso organismo para eliminar invasores e manter nosso corpo saudável. As células T são uma delas. O que surpreende é que, além de combater vírus e bactérias, um tipo de célula T conhecida como gama delta pode também destruir células cancerígenas.Mas como exatamente elas […]
Setembro Amarelo: entenda os cuidados que devemos ter com as redes sociais e como elas podem afetar negativamente a nossa saúde mental Por Igor Morente À medida que adentramos o mês de setembro, somos confrontados não apenas com a mudança das estações, mas também com a importante campanha do “Setembro Amarelo”, que abordará questões complexas […]
Quer viver mais? Residir próximo a espaços verdes pode ser a resposta, segundo pesquisa Por Marcia Sousa Cirurgias plásticas e cosméticos diversos fazem mil promessas de rejuvenescimento, mas a fonte da juventude pode estar na natureza. Um novo estudo da Universidade Northwestern, nos EUA, revela que ter acesso a parques e jardins comunitários no bairro […]
A neuropediatra Liubliana Arantes e a psicopedagoga Luciana Brites explicam por que essa etapa é tão importante para a impulsionar a atividade cerebral e potencializar os aprendizados Por Verônica Fraidenraich A infância é considerada um período crítico para a formação da criança. Nos primeiros anos de vida, o desenvolvimento do cérebro ocorre rapidamente e estabelece […]
Eu não sei. Deveria saber. Parece que não estamos suportando as perspectivas desastrosas que são anunciadas a todo momento para um futuro próximo, mas que já começou Eu não sei. Tenho tentado refletir sobre essas duas perguntas: como e por quê? Não consegui muita coisa. Talvez em relação ao “como” algumas evidências surjam quando temos […]
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