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Saúde

Comportamento & Equilíbrio

O corpo fala: é preciso estar atento à linguagem corporal das crianças

Uso da comunicação não verbal ajuda alunos a lidar com suas emoções e com as dos outros A comunicação vai muito além das palavras. A forma como nos movemos, gesticulamos e expressamos emoções pode impactar diretamente a maneira como nos relacionamos com o mundo e, no contexto escolar, essa influência é ainda mais marcante. As […]
Bem-estar Comportamento & Equilíbrio

Ouvir música sozinho aumenta o bem-estar social, diz estudo

Pequenas coisas cotidianas podem nos ajudar a ser mais saudáveis ​​e felizes Ouvir música sozinho pode não parecer uma atividade social, mas pesquisadores da Universidade de Buffalo de Nova York (EUA) publicaram um estudo que sugere que fazer isso pode ter benefícios sociais valiosos. “É uma ótima maneira de se dar um impulso social e […]
Saúde

Cérebro em risco: os hábitos que aproximam o AVC da juventude

Doença está atingindo cada vez mais jovens, impulsionado por hábitos de vida e desigualdades sociais Por Rafael Magalhães dos Santos O AVC não escolhe idade — e está pegando cada vez mais pessoas de surpresa antes dos 55 anos. Pressão alta, sedentarismo, alimentação desequilibrada, cigarro e drogas aumentam o risco, inclusive entre pessoas jovens. Mulheres enfrentam
Comportamento & Equilíbrio Educação

Pesquisa incentiva escolas a fazerem atividades ao ar livre visando a saúde mental das crianças

Para entender como a natureza poderia amenizar o estresse e a ansiedade, pesquisadores analisaram 1.015 estudantes, com idades entre 10 e 12 anos, que tinham duas horas semanais de aulas em um parque Por Maria Clara Pinheiro De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em todo mundo, 14% das crianças e adolescentes, entre […]
Comportamento & Equilíbrio

Você não precisa de 21 dias para construir um hábito, mas um ano; entenda

Especialistas apontam que precisamos de, ao menos, dois meses para manter novas práticas e, a depender da pessoa, podemos levar até um ano para incorporá-las à rotina Por Maria Clara Pinheiro Uma pesquisa de 2023, feita pela Forbes Health, em parceria com a OnePoll, questionou 1.000 pessoas sobre um hábito que gostariam de adquirir em 2024, […]
Saúde

Fungo negro: conheça a doença rara que afeta o sistema imunológico e pode até ser fatal

Também chamada de doença do fungo negro ou fungo preto, a mucormicose se espalha rapidamente e pode causar a morte Por Ana Julia Pilato Você já ouviu falar da mucormicose? Também conhecida como fungo preto ou fungo negro, trata-se de uma rara infecção fúngica que afeta pessoas com sistemas imunológicos comprometidos. Comumente associada a casos graves da covid-19 ou
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