Além dos problemas respiratórios causados pelo fogo, o desmatamento pode causar doenças e até novas pandemias Uma nota técnica divulgada pelo WWF-Brasil mostra a íntima relação entre a saúde humana e a saúde do meio ambiente. “O que as florestas e o desmatamento têm a ver com nossa saúde”
Realizar atividades físicas durante a vida pode reduzir a perda de massa muscular após os 50 anos Encontrar uma fonte de juventude confiável sempre foi um dos grandes desejos da humanidade. Com o avanço da ciência e da tecnologia, inclusive, já conseguimos aumentar consideravelmente nossa expectativa de vida. No entanto, a chave para um envelhecimento […]
Relatório feito em 34 países com 223 mil pessoas aponta que bem-estar emocional da população caiu 3% em relação a 2020 — e que o problema é um “fenômeno global” nos mais novos De acordo com um relatório global divulgado em março pela organização de pesquisa sem fins lucrativos Sapien Labs, 44% dos jovens do mundo enfrentaram problemas […]
Há séculos, em 1858, o epidemiologista britânico William Farr começou a estudar os efeitos dos relacionamentos dos franceses na saúde e chamou de “condição conjugal”. Para isso, ele dividiu a população adulta em três categorias distintas, os “casados”, os “celibatários” — pessoas que nunca se casaram — e os “viúvos”.Através de registros de nascimento, óbito e casamento,
Com a pandemia, muitas pessoas tiveram sua saúde mental prejudicada pela falta de contato afetivo, o que ocasionou doenças como depressão e ansiedade. Isso pode estar relacionado à falta de ocitocina, importante para produção do bem-estar físico e emocional, como aponta pesquisa publicada no livro Ocitocina, bem-estar e a regulação do afeto.Em entrevista ao Jornal […]
Banho de sol é uma delícia, mas será que é seguro? Você já deve ter ouvido que os raios solares são prejudiciais à pele e que o ideal é usar protetor solar sempre, inclusive em casa. De fato, a exposição excessiva ao sol pode causar diversos danos à saúde, mas a luz natural também é fundamental para o equilíbrio […]
Atualmente, o programa já conta com 1000 profissionais cadastrados e aptos para prescrever “natureza” a pacientes que enfrentam desafios de saúde física e mental Melhora do humor, mais disposição física e clareza mental, menos estresse e mais bem-estar geral. A lista de benefícios para a saúde que o contato com a natureza traz é imensa […]
Quem vivia em áreas menos arborizadas tinha 55% mais chances de ter doenças mentais Quem nunca sentiu aquela sensação de bem-estar ao estar em local com muitas árvores e ao ar livre? Um estudo feito pela Universidade de Aarhus (Dinamarca) e publicado no periódico PNAS mostrou que estar rodeado de espaços verdes na infância pode […]
Confira algumas dicas simples e eficientes para começar a praticar a modalidade e melhorar o bem-estar mental O yoga é uma atividade milenar e, até certo ponto, complexa para alguns. No entanto, é fato que, após algum tempo de prática, a maioria das pessoas cria um vínculo considerável com a modalidade. Já sabemos também que, […]
Convivência entre os alunos em meio à natureza pode contribuir para o desenvolvimento e trazer mais saúde e bem-estar Uma pesquisa da Forest School Association (FSA), que engloba 200 escolas do Reino Unido, mostrou que dois terços destes colégios notaram um aumento na demanda por vagas nas “escolas florestais” desde o início da pandemia, em […]
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