Identificar esse comportamento pode ajudar a prevenir transtornos associados a problemas psicológicos e alimentares A prática de beliscar comida de modo contínuo, ao longo do dia, mesmo sem fome, é conhecido como grazing. Identificar esse comportamento pode ajudar a prevenir transtornos
Pesquisa aponta que 62% das mães não estão satisfeitas com o tempo que têm para dedicar a si mesmas depois da maternidade O teste de gravidez positivo é um marco de felicidade na vida da mulher que sonha em ser mãe. Dessa forma, ainda que os 9 meses seguintes possam ser um turbilhão de sentimentos, ver […]
Não se sentir qualificada, experiente ou competente o suficiente são alguns dos sinais da síndrome da impostora Você já se sentiu insuficiente ou incapaz? Ou então já pensou que não merece estar onde está e que a qualquer momento alguém vai desmascarar você? Se a resposta para essas perguntas for um belo e sonoro “sim”, […]
As ações e crenças de cada geração são moldadas pelos seus próprios problemas e dificuldades Os mais jovens muitas vezes são estereotipados como sendo preguiçosos, mimados ou egocêntricos — e assim tem sido há séculos. Mas existe algo de real nessa percepção? Desde rótulos como “geração floco de neve” até acusações como priorizar a compra […]
Você pode até falar que é um verdadeiro amante do frio, mas uma coisa é certa: a chegada do inverno ou de dias mais gelados normalmente vem acompanhada de alguns sentimentos nem tão legais. Principalmente para quem lida com transtornos psicológicos, como a depressão, ter de enfrentar o clima frio pode ser complicado.O sol se […]
Desde que houve uma popularização massiva das redes sociais e do uso da internet, as pessoas ficaram cada vez mais familiarizadas com o termo hater, que designa pessoas que ficam on-line tecendo comentários maldosos sobre famosos ou outras pessoas comuns sem ter nenhum interesse aparente por trás disso. Esse comportamento já foi avaliado por diversos […]
Entenda como a teoria da seletividade socioemocional dialoga com estilo de vida saudável e envelhecimento ativo A teoria da seletividade socioemocional foi desenvolvida em 1991 pela pesquisadora e psicóloga norte-americana Laura Carstensen. A partir de estudos sobre o comportamento social e emocional no processo de envelhecimento, Carstensen observou que, a partir dos 60
A infância é uma das fases mais importantes da vida do ser humano — é nela que as primeiras bases de conhecimentos e interesses são fomentadas. É o momento no qual as estruturas cerebrais estão em desenvolvimento contínuo, tendo a neuroplasticidade como importante agente desses estímulos.Porém, nem todas as informações são boas para a construção […]
É crendice que ao envelhecer as pessoas ficam mais pacatas e fáceis de lidar, como geralmente é mostrado na TV, em que os idosos — principalmente os mais avançados — falam baixinho, não entram em embates e estão sempre abertos a ouvir e acatar opiniões alheias. Só que fora da ficção, a tendência é que, […]
Estudo com 17 mil jovens no Reino Unido indica que agressões nesse período da vida prejudicam todos envolvidos — agressores e vítimas Ofensas, palavrões e humilhações entre irmãos são algo muito sério. No começo da adolescência, esse tipo de bullying pode gerar danos na saúde mental vários anos depois – independentemente se o indivíduo é vítima ou autor das agressões.
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