Home Posts tagged idosos (Page 5)
Bem-estar

Sedentarismo em idosos afeta qualidade do sono

Um grupo de pesquisadoras da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) publicou, recentemente, na revista “Cadernos de Saúde Pública” um estudo que associa o sedentarismo ao histórico de problemas de sono em idosos brasileiros. O objetivo da pesquisa era entender essa relação e alertar sobre a necessidade de redução do sedentarismo nos idosos.Para o estudo, foram
Educação

Brasil ainda tem 10 milhões de analfabetos, diz IBGE: plano era erradicar em 2024

Por Júlia Possa O Brasil ainda dá passos de formiga quando o assunto é alfabetização. É o que mostra a última Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNAD Contínua), divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) no começo de junho. O número de analfabetos no Brasil caiu na comparação com 2022, mas […]
Bem-estar

Boas e más notícias para idosos na relação entre sono e demência

Distúrbios do sono em adultos mais velhos podem estar contribuindo para riscos de demência Quer sejam muito pouco ou de má qualidade, os distúrbios do sono e o risco de demência tornaram-se cada vez mais associados, e os cientistas estão correndo para descobrir exatamente como. As propriedades restauradoras do sono são bem conhecidas, e uma de suas […]
Bem-estar

Grupos on-line de exercícios físicos estão beneficiando pessoas idosas

Participar de grupos de exercícios físicos a distância tem se tornado algo cada vez mais popular Na região onde mora, você provavelmente já deve ter visto diferentes grupos de idosos reunidos para praticar exercícios físicos em conjunto. Seja para caminhar, praticar tai chi ou até mesmo utilizar equipamentos de academia públicos, o que importa é juntar os […]