Bem-estar

A mente controla o homem todo

Por Kelly Mantovani

A mente é o centro de tudo o que fazemos. É ela que nos faz adorar a Deus, nos põe em contato com os seres celestiais e controla todos os órgãos físicos do nosso corpo. Os nervos são os mensageiros que transmitem as ordens da mente para cada parte do corpo, dirigindo os movimentos do mecanismo vivo.
Poucos reconhecem o poder que a mente tem sobre o corpo. Grande parte das doenças que afligem a humanidade tem sua origem na mente e só podem ser curadas pela restauração da mente à saúde. Muitos estão enfermos mentalmente e não sabem disso. Doenças da alma fazem muitos dispépticos, pois a enfermidade mental tem uma influência paralisante sobre os órgãos digestivos.
A mente precisa ser controlada, pois exerce uma poderosíssima influência sobre a saúde. A imaginação muitas vezes se extravia e, quando com ela se condescende, traz graves formas de doenças aos por ela afligidos. É importante permitir que a razão influencie o raciocínio e controle a imaginação.

A mente pode impedir a circulação do sangue e afetar a saúde. Se você tem a mente impressionada e fixa na ideia de que algo te fará mal, a impressão mental se comunica a todos os nervos do corpo e pode causar problemas de saúde.
É hora de mudar! Cultive bons pensamentos, fique atento ao que coloca diante dos seus olhos e ouvidos e diminua seu tempo de redes sociais e de tela. Peça a Deus que te abençoe com a mente saudável. Você tem o poder de controlar sua mente e melhorar sua saúde. Não espere mais, comece hoje mesmo!

Desafio você a:
✅ Cultivar bons pensamentos
✅ Ficar atento ao que coloca diante dos seus olhos e ouvidos
✅ Diminuir seu tempo de redes sociais e de tela
✅ Pedir a Deus que te abençoe com a mente saudável
Lembre-se: a mente controla o homem todo. É hora de tomar o controle!

Kelly Mantovani
Formada em Educação Física, pós-graduada em Nutrição Esportiva, com especialização em Inteligência Emocional, uma profissional apaixonada por saúde e bem-estar

Luzimara Fernandes

Jornalista MTB 2358-ES

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