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Bem-estar

Alívio para a enxaqueca: segredo pode estar na yoga e meditação, apontam cientistas

Um artigo científico publicado pelo jornal “JAMA Internal Medicine” encontrou em exercícios de atenção plena, como a yoga e a meditação, uma esperança para quem tem enxaqueca. De acordo com a pesquisa, a redução do estresse provocada pela prática dessas atividades pode trazer benefícios reais aos que sofrem com a dor.Pesquisadores avaliaram 89 pessoas com […]
Educação

A deterioração da educação básica

No mundo inteiro a pandemia precipitou uma crise sem precedentes na educação. O apagão acarretou perdas expressivas de aprendizagem, aumentou as desigualdades e ampliou os riscos de evasão escolar. Mas, por causa da assombrosa desídia do governo federal, a educação no Brasil vive uma crise dentro da crise. Ou melhor: já vivia uma crise endógena […]
Meio ambiente Turismo

1º de março — Dia Nacional do Turismo Ecológico

Turismo ecológico pode ajudar a preservar a natureza. A visitação sustentável de patrimônios naturais promove consciência ambiental e traz oportunidades de renda para comunidades locais A conservação da natureza tem enorme potencial de desenvolvimento socioeconômico, sendo o turismo uma das atividades com maior capacidade de proteção ao meio ambiente e geração de renda e
Comportamento & Equilíbrio

Sabedoria pode combater solidão de idosos, aponta estudo

Entre os diversos fatores que podem afetar a saúde de uma pessoa com idade mais avançada, um dos poucos mencionados, mas um dos mais perigosos agravantes na velhice é a solidão. Diversas pesquisas confirmam que as pessoas idosas que não conservam companhias ou conexões pessoais profundas correm maiores riscos de saúde – mas um novo estudo confirma […]