A especialista em resiliência Lucy Hone mudou a perspectiva sobre o assunto depois que sua filha faleceu em um acidente de carro, em 2014, quando tinha 12 anos de idade. Nesse momento ela passou do papel de especialista para o de mãe em luto. Hone, que já havia conduzido trabalhos com pessoas
Comportamento & Equilíbrio
Os sonhos são uma parte fundamental das nossas vidas. Eles podem nos alertar sobre muitas coisas e mostrar detalhes que não refletimos antes em nossas vidas. Eles são como um espelho da vida real que mostram nossa imagem de forma distorcida e em metáforas. Desde que o ser humano se entende como vivo, o olhar […]
Descubra em qual dos seis estágios do pensamento crítico você está O pensamento crítico é fundamental diante das tensões cada vez mais presentes no mundo e em especial com o grande acesso à informação. A própria verdade vem sendo questionada e os termos fake news e pós-verdade ganharam força nos últimos anos. Com o avanço […]
Difícil administrar as ricas contradições. Agitação, seguida por sonos longos. Instabilidade e isolamentos, em sequência. Medos e desafios que se misturam. O adolescente vive contradições constantes. Seu impulso para a transgressão é decorrente da necessidade de rompimento com a infância, suas regras, sua dependência das figuras de autoridade. Alcançou uma autonomia de
O trauma psicológico é um dano à mente que ocorre como resultado de um evento angustiante É inegável que a infância deixa marcas profundas nas pessoas. Sofrimentos devido a abuso sexual, psicológico ou físico, bullying, experiências de rejeição, abandono, humilhação e situações de vulnerabilidade persistem ao longo da vida e podem causar ainda mais problemas […]
Segundo levantamento global, ficar em casa não se refletiu em práticas mais saudáveis — na verdade, contribuiu para agravar os índices de obesidade e transtornos mentais Um estudo inédito conduzido pelo Centro de Pesquisa Biomédica Pennington, nos Estados Unidos, mostra como o isolamento social causado pela pandemia de Covid-19 alterou drasticamente os hábitos de pessoas
Os dias de descanso e como o repouso também é parte essencial do nosso treinamento. Os descansos regulares permitem que seu corpo se recupere de forma efetiva, sendo parte do progresso — seja você treinado ou iniciante.O descanso faz parte da recuperação. A recuperação é tudo o que acontece após o final de um treino […]
Se a infância segue uma linha crescente dirigida a aquisições novas, a adolescência vem como uma revolução Vamos dar um salto cronológico. A infância é um espaço infinito para se fazer reflexões. Logo voltaremos a ela. Sua importância está no alicerce de nossa formação como pessoa. Mas, uma preocupação me trouxe para um período de […]
Texto: *Nágela Isa Carneiro Sirqueira Quando eu era criança, me imaginava na TV! Queria ser cantora, bailarina. Já quis ser artista de circo, ter uma banda, fazer teatro! Desejos que nunca morreram. O custo para acessar os recursos e desenvolver essas habilidades era alto para a realidade da minha família, na época. Além de estar […]
Um novo estudo, que foi divulgado no início do mês, na revista científica Aging & Mental Health, analisou a relação entre a sabedoria e a solidão em pessoas de meia-idade e idosas. De acordo com pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Califórnia (EUA) e da Universidade de Roma La Sapienza (Itália), ter mais […]
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