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Saúde

Bem-estar

Música é um exercício para o cérebro e pode unir pessoas, dizem estudos

Ouvir músicas com as quais temos uma conexão emocional pode ser um exercício para o cérebro, melhorando até pacientes de Alzheimer A música, além de ser um passatempo e companhia agradável nas atividades do dia, também tem relação com as nossas memórias e personalidades — pelo menos é o que dizem estudos recentes da University […]
Saúde

Remédios para disfunção erétil aumentam risco de doenças oculares graves

Pesquisadores da Universidade da Columbia Britânica, no Canadá, descobriram que o uso contínuo de remédios para disfunção erétil, como Viagra, Cialis, Stendra e Levitra, aumenta em até 85% o risco de doenças oculares graves, algumas que podem gerar cegueira.  Para chegar a essa taxa de risco, o estudo analisou os dados de planos de saúde de 213 […]
Bem-estar

Qual o melhor horário para correr? Descubra o que é ideal para você

Treinador revela as vantagens e desvantagens de realizar exercícios em diferentes momentos do dia Saber qual é o melhor horário para correr, definitivamente, é uma dúvida que circula na mente de muitos praticantes da modalidade. Afinal, ninguém quer desperdiçar esforço, não é mesmo? Mas, ao contrário do que alguns imaginam, não existe uma receita de […]