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Saúde

Comportamento & Equilíbrio

Por que sentir gratidão faz bem à saúde

Com o tempo, a prática de pensar em coisas sobre as quais somos gratos pode nos tornar pessoas essencialmente mais agradecidas Escrever um “diário da gratidão” pode parecer brega, antiquado ou até positivo demais. Talvez seja. Mas entrar no hábito de expressar gratidão pode não apenas nos fazer sentir melhor, como também reprogramar nosso cérebro […]
Bem-estar

Cânhamo: o que é, para que serve e benefícios

Vegetal pertencente à espécie Cannabis sativa é diferente de maconha e possui uso industrial. Entenda O cânhamo é uma planta pertencente à espécie Cannabis sativa, assim como a maconha. Entretanto, ele se diferencia desta última por seu baixo teor de uma substância psicoativa chamada THC (tetra-hidrocanabiodiol). Geralmente, o cânhamo não apresenta mais do que 0,3% […]
Saúde

Pesquisas descobre terapia para combater câncer de mama

Melhores tratamentos para o câncer de mama estão próximos e isso graças a uma nova pesquisa de uma equipe liderada por Marie-Anne Goyette, uma estudante de doutorado no laboratório Université de Montréal Jean-François Côté. A descoberta revelou um alvo terapêutico altamente promissor para combater o câncer de mama HER2-positivo.No câncer de mama HER2-positivo, um gene […]
Bem-estar

Estudo indica que dormir menos de seis horas afeta o bem-estar físico e mental

Um novo estudo publicado na Annals of Behavioral Medicine revelou que a perda consecutiva de sono pode afetar o bem-estar físico e mental das pessoas. De acordo com o artigo publicado no site da Universidade do Sul da Flórida — responsável pela pesquisa — bastam apenas três noites mal dormidas para que os efeitos sejam notados.Para o estudo, foram […]
Comportamento & Equilíbrio

Brinquedos são fundamentais para o desenvolvimento infantil; saiba por quê

A imaginação começa a se intensificar a partir dos três anos, dependendo da criança. Quanto mais cedo elas começarem a brincar, melhor Por muito tempo, os brinquedos foram vistos apenas como uma distração para as crianças, uma forma de mantê-las entretidas, enquanto os adultos faziam suas atividades. No entanto, análises do psicólogo russo Lev Semenovitch […]