Faça amizade com seu pensamento para expandir sua prática de meditação, como ensina Jon Kabat-Zinn Eu preciso esvaziar a mente para meditar? Essa é uma pergunta que muitas pessoas fazem. Ao praticar meditação os pensamentos vão surgir, assim como acontece ao longo do dia. O que acontece é que
Descubra em qual dos seis estágios do pensamento crítico você está O pensamento crítico é fundamental diante das tensões cada vez mais presentes no mundo e em especial com o grande acesso à informação. A própria verdade vem sendo questionada e os termos fake news e pós-verdade ganharam força nos últimos anos. Com o avanço […]
Comentários