Por Kelly Mantovani Você já se sentiu esgotado e sem energia ao longo do dia? Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas lutam para manter a energia e a produtividade, especialmente em um mundo cada vez mais exigente e estressante. No entanto, há uma solução simples e eficaz para esse
O alarme silencioso do calendário empresarial Por Milena Rohr e Júliana Prádo Estamos em maio — quase metade do ano já se foi. Para muitos empresários brasileiros, este é o momento em que uma realidade incômoda começa a se tornar evidente: as metas ambiciosas estabelecidas em janeiro estão distantes de serem alcançadas. Se você se […]
Especialistas acreditam que, na medida certa, o tédio pode ser benéfico à saúde mental, além de impulsionar a criatividade e a produtividade Por Maria Clara Pinheiro Se você pudesse escolher entre sentir tédio ou levar um choque, o que escolheria? Parece uma pergunta boba, não é? Mas um pesquisa, publicada na revista Science, mostrou que […]
A inteligência artificial e a automação estão transformando o modo como empresas operam, decidem e se relacionam com o mundo Vivemos uma revolução silenciosa, mas impactante. A inteligência artificial (IA) e a automação estão transformando o modo como empresas operam, decidem e se relacionam com o mundo. O que antes parecia parte de filmes de […]
Por Júliana Prádo Vamos falar a verdade: quem nunca cedeu à procrastinação? Aquela tentação irresistível de deixar para amanhã o que deveria ser feito hoje. O problema é que, segundo Napoleon Hill, “o Diabo prospera na procrastinação”. E por que não? A cada tarefa adiada, ele ganha mais tempo para infiltrar dúvidas, inseguranças e medos.Procrastinação é […]
Essa busca tem levado muitas pessoas a procurarem o que chamam de “pílulas da inteligência”, acreditando que um simples comprimido possa aumentar a capacidade cognitiva ou melhorar o desempenho Por Drª. Jéssica Martani Vivemos tempos onde a pressão por produtividade e resultados rápidos é implacável, sufocando-nos cada dia mais. Somos constantemente
Por Milena Rohr Formar um time de alta performance é uma das chaves para o sucesso de qualquer organização. Equipes de alto desempenho não apenas atingem metas de forma consistente, mas também superam expectativas, inovam e criam um ambiente de trabalho positivo e motivador. Vou explorar os principais elementos para montar um time de alta performance, […]
Tirar cochilos curtos durante o dia, de 30 minutos, ajudam a melhorar a memória e aumentar a produtividade. A constatação é de uma pesquisa do Centro de Sono e Cognição da NUS Medicine, nos EUA, que avaliou se existe uma duração recomendada para que as sonecas proporcionem de fato um equilíbrio e tragam um benefício […]
Produtividade foi um pouco maior do que o obtido pelo sistema convencional, além dos benefícios para a saúde e o meio ambiente Especialistas da Embrapa e parceiros desenvolveram mais um sistema orgânico de produção de frutas. A cultura da vez é a manga. O primeiro sistema orgânico do país para a produção de manga foi […]
Trabalhar em casa é uma realidade nos dias de hoje e o verde nos ajuda criar um espaço que estimula a tranquilidade e o foco Uma das dicas para quem vai trabalhar em casa é compor um cantinho exclusivo para as atividades profissionais. Este é um passo importante que influencia na produtividade, pois ajuda a […]
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