Uma das experiências mais desagradáveis da vida é acordar com susto no meio da noite. Entenda por que isso ocorre Por João Velozo Todo mundo já passou por isso: o sono está gostoso, tudo parece tranquilo, mas de repente, bum, acordamos com susto no meio da noite. O relógio marca cerca de três
Exercícios físicos são uma fonte de saúde Imagine que uma simples caminhada ou uma tarde de natação possa ser a chave para proteger seu cérebro de doenças degenerativas como o Alzheimer. Segundo um estudo inovador das universidades de Bristol, no Reino Unido, e da Unifesp, em São Paulo, a resposta pode estar no movimento. A pesquisa, publicada na Brain Research, sugere que
Embora altos níveis de testosterona não aumentem o desejo sexual, eles podem motivar homens a buscar mais encontros românticos Por Nayra Teles Quando a libido de um homem diminui, é senso comum dizer que a testosterona dele está baixa. Parece que essa ideia pode estar errada. Uma nova pesquisa mostra que altos níveis do hormônio sexual masculino […]
Segundo os especialistas, a gratidão melhora o humor e a saúde mental, aliviando a ansiedade e combatendo a depressão Por Alessandro Di Lorenzo Você já agradeceu hoje? Pois saiba que este simples e bonito gesto pode te deixar mais alegre, além de fazer bem para o corpo. A conclusão é de pesquisadores da Universidade de […]
Na era das redes sociais, o tempo que passamos lendo um livro diminuiu significativamente Por Carmen de Labra Pinedo/The Conversation Está ali na mesa de cabeceira, olhando para nós de forma acusadora, aquele livro que ganhamos no Natal passado, que nos disseram que iríamos amar, que sabemos que vamos gostar, mas… chegou a hora do […]
Psiquiatra avalia possíveis gatilhos e tratamentos adequados da condição, geralmente confundida com o transtorno bipolar Ondas de tristeza e desânimo, alternadas com momentos de euforia, otimismo e pensamentos exagerados podem indicar o transtorno de ciclotimia. Pouco conhecida, a ciclotimia é um tipo de transtorno de humor em que a pessoa passa por altos e baixos […]
Pesquisadores descobrem que exercer atividades criativas, como pintura e artesanato, é tão benéfico para a satisfação com a vida quanto ter um emprego Por Marcia Sousa Nise da Silveira já sabia. A médica psiquiatra revolucionou o tratamento mental no Brasil por meio da arte, mesmo sofrendo a relutância de seus pares. Dos anos 40, quando […]
O equilíbrio entre diversão e desenvolvimento cognitivo é essencial para maximizar os benefícios da música em sua vida A relação entre música e inteligência é um campo fascinante que vem ganhando atenção de pesquisadores e cientistas. A crença popular de que a música pode influenciar positivamente a sua mente vem sendo confirmada por diversas pesquisas.Um […]
Estudo descobriu como impulsos elétricos de baixa intensidade na parte frontal do cérebro podem tratar a depressão de forma eficaz Por Leandro Costa Criscuolo Um recente ensaio clínico demonstrou que a depressão pode ser tratada com segurança e eficácia em casa, utilizando um dispositivo de estimulação cerebral. Isso permite que os pacientes se autoapliquem impulsos […]
Uma pesquisa revela que os tipos de amizades feitas na adolescência impactam o quão bem você se sente na vida adulta Por Nayra Teles A adolescência é uma das fases mais complicadas e importantes para o desenvolvimento humano. Um novo estudo revela que as amizades formadas nesse período podem ter impacto direto no bem-estar da vida adulta, influenciando a […]
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