A conexão com o oceano e seus benefícios para o bem-estar físico e mental Desempenhando um papel vital no equilíbrio ecológico e climático do planeta, os mares e oceanos possuem uma relação profunda com a saúde e o bem-estar humano. Desde tempos antigos, o mar tem sido considerado uma fonte de
Você sabia que o sentimento pode enfraquecer sistema imunológico e até alterar o seu metabolismo? Por Erem Carla O ciúme, uma emoção comum nos ciclos de relações que fazem parte na nossa vida, podem causar reações prejudiciais no nosso corpo. Quando sentimos ciúmes, hormônios como o cortisol e a adrenalina entram em cena, provocando mudanças […]
A diferenciação entre os quadros nem sempre é clara e óbvia; saiba quando é a hora de buscar ajuda O nascimento de um bebê é um momento repleto de emoções intensas para as mães. Por isso, é comum que, nas primeiras semanas após o parto, muitas mulheres passem por alterações de humor e sintam até […]
A liberdade, a diversão e o foco proporcionados pelo skate são alguns dos benefícios diretos Por Marcia Sousa A consagração da skatista brasileira Rayssa Leal, como a mais jovem medalhista olímpica brasileira, ganhou ainda mais importância pelo fato de que foi a primeira vez que o skate foi incluído nas Olimpíadas. Desde então, a popularidade […]
O evento ocorrerá no dia 3 de novembro de 2024, domingo, a partir das 13 horas, no Ginásio Tancredão, em Vitória O evento ocorrerá no dia 3 de novembro de 2024, domingo, a partir das 13 horas, no Ginásio Tancredão, em Vitória, ao lado da Rodoviária. Teremos competições com Campeonato de Xadrez, Damas, Cubo Mágico, […]
Ressignificar o tempo e suas escolhas faz parte do novo conceito que promete melhor qualidade de vida e saúde Por Simone Cordeiro Com o aumento do uso da tecnologia, soluções mais próximas e rápidas intensificam a aceleração no cotidiano das pessoas. Além disso, a busca implacável pelo sucesso tem sido resultado de uma geração exausta, […]
O Transtorno Opositor Desafiador (TOD) é caracterizado por comportamentos frequentes de irritabilidade, agressividade, raiva, desafiador desobediência e comportamentos impulsivos. Segundo o segundo o DSM – IV – TR caracteriza-se como TOD: perder a calma; discutir com adultos; negar-se a obedecer aos pedidos ou regras dos adultos; fazer coisas que incomodem, gratuitamente,
Novo estudo de Harvard comprova que a conexão profunda com cachorros pode mudar a vida para melhor Por Marcia Sousa Disponibilidade de tempo, atenção e estabilidade são alguns dos aspectos a serem analisados antes de tomar a decisão de comprar ou preferencialmente adotar um animal de estimação. Uma adoção responsável requer cuidados, afinal os pets […]
O que estamos fazendo hoje para que a criança usufrua de uma plenitude de desenvolvimento de capacidades biossocioafetivas civilizatórias, hoje e amanhã? *Texto publicado originalmente em novembro de 2019 O que estamos fazendo hoje para que a criança usufrua de uma plenitude de desenvolvimento de capacidades biossocioafetivas civilizatórias, hoje e amanhã? Quem é a criança
Pesquisa apontou que estimular criatividade e engajar em atividades relacionadas a arte e artesanato faz bem para saúde mental Por Pedro Spadoni Cultivar a criatividade pode melhorar significativamente seu bem-estar. Em alguns casos, pode ser mais benéfico do que ter emprego. Pelo menos, é o que aponta uma pesquisa publicada na revista Frontiers in Public Health no
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