Por Kelly Mantovani Você já se sentiu sobrecarregado e estressado, sem saber como lidar com as demandas da vida diária? Se sim, você não está sozinho. A rotina de autocuidado é fundamental para manter a saúde mental e física, e é algo que pode ser incorporado facilmente à sua vida. O que é
Sabe meus amigos, eu preciso lhes confessar uma coisa. Há muito tempo que eu não ficava tão alegre e tão feliz ao mesmo tempo. E olha que já sou um sujeito contente por natureza. Mas, a visita de amigos tão ilustres e tão caros revelasse num balde de bálsamos e de benções sem igual em […]
Entre os inúmeros desafios enfrentados pelas empresas brasileiras no atual cenário tributário, poucos temas geram tanta insegurança quanto a compensação de créditos de PIS e Cofins. A ausência de regras objetivas, somada à complexidade da legislação, tem alimentado um ambiente de dúvidas e litígios constantes.Com a edição da Medida Provisória n.º 1.303/2025, o governo dá
O espaço foi concebido como uma cidade-jardim para 60 pessoas, mas apenas três pessoas chegaram a morar lá — o idealizador, o arquiteto e o advogado de ambos Por Aline Melo Um dos diversos cartões-postais de Barcelona, na Espanha, o Parque Güell nasce como uma cidade-jardim. O conceito, importado da Inglaterra, previa a construção de […]
Plástico criado por cientistas no Japão é não tóxico, não poluente e atrai atenção da indústria por seu potencial sustentável Um novo tipo de plástico, desenvolvido por cientistas no Japão, despertou grande interesse da indústria de embalagens por sua capacidade de se degradar rapidamente na água do mar. A inovação atraiu a atenção devido ao […]
Pesquisadores analisam mais de 140 mil variantes de proteína ligada à doença e apontam possível caminho para tratamento Por Leandro Costa Criscuolo Um estudo inédito mapeou em detalhe os eventos moleculares iniciais que levam à formação das placas de beta-amiloide associadas à doença de Alzheimer, oferecendo um novo alvo para tratamento. Publicado revista Science Advances,
84% das crianças frequentam cursos privados para serem ainda mais competitivas. Com os gastos em educação privada em níveis recordes, há famílias que dedicam mais dinheiro a isso do que com alimentação e moradia Por Victor Bianchin Se você viajar para a Coreia do Sul e der um passeio por Seul ou Daejeon, é provável […]
Simulações mostram como a roda pode ter surgido em minas da Europa. Estudo revela evolução gradual a partir de rolos usados por mineradores Por Ana Luiza Figueiredo Um dos artefatos mais emblemáticos da história da humanidade, a roda, pode ter surgido não como uma invenção isolada, mas como o resultado de uma série de pequenas […]
Acontece nas próximas quarta-feira (25) e quinta-feira (26), às 19h30, na Casa da Música Sônica Cabral, no Centro de Vitória, a apresentação do espetáculo “Vamos à Ópera com Bastião e Bastiana”, do compositor Wolfgang Amadeus Mozart. A montagem é uma realização dos estudantes da disciplina “Prática de Ópera”, do curso de Bacharelado em Canto, da […]
Para garantir uma rotina matinal saudável, profissionais do sono indicam acordar sempre no mesmo horário Por Maria Clara Pinheiro Quando iniciamos uma nova etapa, como um trabalho, é muito comum ouvirmos a expressão “entrar com o pé direito”. Especialistas apontam, no entanto, que devemos lembrar do ditado não apenas em meio às novidades, mas em […]
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