Estudo alemão demonstra eficiência do metabolismo durante as manhãs e sugere que hábito também ajuda a prevenir obesidade e altos níveis de açúcar no sangue Uma nova pesquisa da Universidade de Lübeck, na Alemanha, mostra que comer mais durante o café da manhã do que no jantar ajuda a perder
Bem-estar
As vezes, além das marchinhas e dos blocos de rua, outra rotina dos foliões durante o carnaval é a famosa ressaca Além das marchinhas e dos blocos de rua, outra companheira dos foliões durante o carnaval é a famosa ressaca. O conjunto de sintomas todos já conhecem: dor de cabeça, náuseas, boca seca, dor de […]
Além de melhorar qualquer dia, o beijo ajuda na circulação e te protege de doenças Que beijo é uma delícia, todo mundo já sabe, mas e os benefícios que ele traz para a saúde, você conhece? Esse gesto de carinho – quando praticado com amor e cumplicidade – pode desencadear reações no corpo todo, produzindo […]
Veja por que é indicado substituir os energéticos por opções mais saudáveis e a evitar riscos à saúde Com a chegada de datas comemorativas e festas como o carnaval, as bebidas à base de taurina, conhecidas como “energéticos”, se tornam um ponto de alerta. Querendo manter a disposição e aproveitar mais, é comum que as […]
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