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Saúde

Comportamento & Equilíbrio

Criatividade (e artesanato) pode fazer você se sentir melhor, diz estudo

Pesquisa apontou que estimular criatividade e engajar em atividades relacionadas a arte e artesanato faz bem para saúde mental Por Pedro Spadoni  Cultivar a criatividade pode melhorar significativamente seu bem-estar. Em alguns casos, pode ser mais benéfico do que ter emprego. Pelo menos, é o que aponta uma pesquisa publicada na revista Frontiers in Public Health no
Bem-estar

As histórias, os segredos e os poderosos potenciais terapêuticos do alho, uma das plantas mais versáteis do mundo

O alho é utilizado em praticamente todos os países e sua popularidade tão longeva se deve justamente pelos seus benefícios culinários e as suas propriedades medicinais Por Marli do Carmo Cupertino/Adriano Simões Barbosa Castro/João Paulo Viana Leite/Rodrigo Siqueira-Batista/The Conversation Como tempero, o alho é uma unanimidade quase universal. Presente na cozinha de
Comportamento & Equilíbrio

Pesquisadores descobriram o que a privação de sono causa no cérebro

Não dormir nos deixa mais “lentos” e menos focados, mas efeitos cerebrais ainda não eram conhecidos Por Vitoria Lopes Gomez Dormir é essencial para que nosso corpo funcione durante o dia. A privação, por outro lado, nos deixa mais lentos, cansados, sem disposição e foco para as atividades diárias. O mesmo acontece com ratos. Em uma pesquisa […]
Bem-estar

Estudo aponta exercício intervalado de alta intensidade como o mais benéfico para mulheres idosas

Pesquisadores da Unesp avaliaram o efeito de três diferentes programas de treinamento de baixo custo num grupo de voluntárias em situação de vulnerabilidade social Por Maria Fernanda Ziegler/Agência Fapesp Estudo feito com 92 mulheres idosas e em situação de vulnerabilidade socioeconômica comparou a eficácia de diferentes programas de exercício comunitário de baixo custo
Saúde

Estudo revela fatores de risco para envelhecimento cerebral mais rápido

Uma pesquisa inovadora da Universidade de Oxford, publicada na Nature Communications, investigou a influência genética e modificável em regiões frágeis do cérebro por meio de exames de imagem de 40.000 participantes do UK Biobank com mais de 45 anos. O estudo identificou uma ‘zona de fragilidade’ cerebral, particularmente vulnerável a doenças como esquizofrenia
Comportamento & Equilíbrio

Perturbações cerebrais na infância podem levar a transtornos psiquiátricos na vida adulta

Resultados podem orientar novas formas de tratamentos para autismo, transtorno de déficit de atenção, esquizofrenia e epilepsia Por José Tadeu Arantes/Agência Fapesp Os primeiros anos de vida são cruciais para o desenvolvimento adequado e a maturação do cérebro. Perturbações cerebrais nessa fase, como lesões, infecções, estresse ou desnutrição, podem afetar profundamente a
Saúde

Estudo foge do convencional e é nova aposta para tratar o Alzheimer

Pesquisadores trouxeram uma nova abordagem para tratar o Alzheimer. Nos testes em laboratório, a técnica se mostrou promissora Por Leandro Costa Criscuolo O Alzheimer é normalmente associado à formação de placas de proteínas no cérebro. Estamos falando da beta-amiloide. Em um novo estudo, em vez de se concentrarem no combate dessas placas, pesquisadores procuraram aumentar