Sono ruim no inverno? Entenda como o frio pode afetar a qualidade do seu descanso Embora muitas pessoas associem o inverno a noites de sono mais confortáveis, a estação também pode favorecer alterações que prejudicam o descanso. As temperaturas mais baixas, os dias mais curtos e mudanças na
Treinar no frio faz gastar mais calorias? Cinco mitos e verdades que você precisa conhecer Por Marcia Sousa Se tem algo que não combina com treino e disposição é o inverno. Manter a rotina em dias gélidos, ainda que seja ótimo para a saúde, é um desafio diário. O corpo pede mais cinco minutinhos, que […]
Econômica, nutritiva e fica pronta rapidinho! Quando a temperatura cai, bate aquela vontade de uma comida quentinha, gostosa e que não pese no bolso. A sopa de legumes com macarrão é exatamente isso: uma receita simples, econômica e nutritiva que qualquer pessoa consegue fazer. O melhor de tudo? Ela é super flexível. Dá para usar […]
Pesquisa publicada na revista Science comprova que a água pode existir em duas formas líquidas distintas sob frio extremo Por Felipe Sales Gomes A água, substância mais comum e aparentemente mais familiar do cotidiano, acaba de revelar uma nova complexidade em condições extremas. Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Estocolmo, na Suécia, trouxe
O avanço de uma massa de ar frio de origem polar pelo oceano e a passagem de uma frente fria pelo litoral do Sudeste mudam o tempo no Brasil Por Pedro Spadoni O avanço de uma massa de ar frio de origem polar pelo oceano e a passagem de uma frente fria pelo litoral do Sudeste mudam o tempo no […]
As temperaturas baixas fazem com que muitas pessoas sintam dores, e esta planta pode ajudar a aliviá-las; descubra qual é e veja como usá-la Por Helena Gomes As temperaturas mais baixas fazem com que muitas pessoas sintam incômodos, e a erva-baleeira pode ajudar a aliviá-las. Dessa forma, em formato de creme (na concentração de 0,5%), […]
Todo ano éSempre assimNo mês de agosto Quando nuvensAcinzentadas seMisturam com osPrimeiros raiosAvermelhados doSol é porque estáFrio no céu Onde avesCorajosas fazemVoos tímidos eReforçam os seusNinhos que ameaçamCongelar Mas, é um frioBom, pois, éTempo de reflexão,Tempo de agasalharA alma Hora de cuidadosConsigo mesmoE de protegerAqueles que nosSão caros É tempo de pazE
Sensação de que está mais frio que no ano passado pode enganar: previsões indicam que o país pode ter até mais calor do que em 2024 Por Gabriel Andrade O inverno chegou e, quem está no Sul ou Sudeste já percebeu que o tempo começou a mudar e o frio chegou. Em locais como na […]
Ao entardecer, houve expectativa.Abrindo os braços sobre os ventos.O frio feriu a carne.Deu início a um gélido desalento. A chuva não demorou.Cortante me tocou em cheio.O inverno se aproximou tanto de mim.Que a força do vento e o frio me fizeram alheio. Quem sabe sobre o amanhã?Talvez o sol apareça.Ressurja sem desejo.Para que a existência […]
Produto desenvolvido por designer pode alterar a temperatura do ar interno de um edifício em até 7ºC de acordo com a tonalidade Por Natasha Olsen Ondas de calor e frio extremo. As mudanças climáticas desafiam a humanidade em buscas de soluções por um modo de vida mais sustentável e maneiras de amenizar variações de temperatura. […]
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