Já foram construídos 28 jardins de chuva que ajudam a reduzir inundações e atrair polinizadores O projeto de implementar 20 mil metros de jardins de chuva na região central de São Paulo não parou. A técnica contribui para minimizar os efeitos de enchentes e alagamentos.Geralmente construídos em
Bem-estar
Além do sabor especial, a cebolinha tem flores lindas que pouca gente conhece e pode ser usada como repelente na horta Quando se fala em tempero, a cebolinha, sem dúvida, é uma das mais conhecidas na culinária, principalmente por aquele toque único de sabor na finalização de um bom prato, além de ser facilmente reconhecível […]
Além de ser rico em gorduras, porém gorduras boas para nossa saúde (gordura do bem), o abacate é um alimento de alto teor calórico As frutas no geral são ótimas opções para adicionarmos em nosso cardápio, pois auxiliam no processo de emagrecimento e dão sensação de saciedade, entre outros benefícios. E com o abacate não […]
A fruta é conhecida por sua variedade de nutrientes e deveria estar mais presente no dia a dia das pessoas Originária do Oriente Médio, a romã é uma das frutas cultivadas pelo homem desde a antiguidade. Para os gregos, era um símbolo de fertilidade; para os judeus representava a esperança de um período próspero.Hoje, é […]
No top 10 estão cidades do norte europeu e Hangzhou, capital da província chinesa de Zhejiang A empresa alemã Coya realizou um estudo onde analisou quais as condições de ciclismo em 90 cidades de todo o mundo. No top 10 estão cidades do norte europeu e Hangzhou, capital da província chinesa de Zhejiang.Intitulado Bicycle Cities […]
Além dos nutrientes, cada flor comestível confere um sabor único ao prato Renata Macena é uma chef gluten free. Abaixo ela ensina como preparar algumas receitas práticas e saborosas usando flores. São três preparos: Focaccia, sorvete e geleia. Uma ótima pedida para quem quer testar novos sabores na cozinha.Além dos nutrientes, cada flor comestível confere […]
1 xícara de arroz com brócolis ou com o que desejar1 ovo batido1 colher (sopa) de farelo de linhaça3 colheres (sopa) de aveia3 colheres (sopa) de queijo ralado2 colheres (sopa) de azeite de oliva1 colher (sopa) de semente de chiaSal e pimenta-do-reino a gostoOrégano e cebolinha verde a gosto Modo de preparoEm uma tigela misture […]
Neste período os pais devem redobrar a atenção com a pele dos bebês Nos meses mais frios o tempo fica seco, os banhos são mais quentes e podem ser mais demorados. Neste período os pais devem redobrar a atenção com a pele dos bebês, pois esses fatores contribuem para o ressecamento excessivo da epiderme.“No inverno […]
Para aquecer o corpo, o organismo gasta mais energia e isso contribui para acelerar o metabolismo Se para alguns o inverno é desculpa para comer mais e, consequentemente, engordar. Para a nutricionista Viviane Scheifer é justamente o contrário: a estação é ideal para queimar gordura. Para aquecer o corpo, o organismo gasta mais energia e […]
Receita de tortinha de frutas demora apenas uma hora para ficar pronta IngredientesMassa150 g de manteiga em temperatura ambiente90 g de açúcar de confeiteiro1 pitada de sal2 gemas255 g de farinha de trigo Creme de baunilha1 xícara de leite integral1 xícara de creme de leite fresco1 lata de Leite Condensado4 gemas1 e 1/2 colher (sopa) […]
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