Home Saúde Archive by category Comportamento & Equilíbrio

Comportamento & Equilíbrio

Comportamento & Equilíbrio

TRG: a terapia que está mudando a forma de compreender a dor emocional — Parte 8

Como funciona a terapia que tem transformado dores profundas em recomeços possíveis Por Michel JC Brugnoli Depois de compreender como a dor emocional se forma, como o medo se instala, como a ansiedade se perpetua, como o trauma se registra e como os padrões se repetem, surge a pergunta inevitável.O que, afinal, acontece quando alguém inicia […]
Comportamento & Equilíbrio

Sono e exercício podem proteger a mente na meia-idade

Estudo com quase 4.500 pessoas mostra que intensidade do exercício e sono podem pesar na saúde mental aos 46 anos Por Hemerson Brandão Trocar 30 minutos de sedentarismo por atividade física moderada a vigorosa pode se associar a menos sintomas de depressão e ansiedade na meia-idade. O estudo, publicado no Depression and Anxiety, acompanhou quase 4.500 pessoas […]
Comportamento & Equilíbrio

TRG: a terapia que está mudando a forma de compreender a dor emocional — Parte 7

Por que repetimos o que nos fere: a lógica oculta dos padrões emocionais Por Michel JC Brugnoli Uma das dores mais frustrantes da experiência humananão é apenas sofrer.É repetir.Repetir o vínculo que machuca.Repetir a escolha que fere.Repetir a reação que sabota.Repetir o medo que limita.Repetir o padrão que aprisiona.E talvez nada seja tão desconcertante quanto perceber
Comportamento & Equilíbrio

Estupros coletivos masculinos x violência de menina contra menina — Parte II

Não é um desconhecido que “escolhe”, aleatoriamente, sua presa. O elemento confiança parece fornecer mais ganho de Poder sobre aquele ou aquela que se torna vítima Começo repetindo. São 15 estupros coletivos que ocorrem, em média, por dia no nosso país. Esse é um número que está longe de ser o real. Quantas crianças e […]
Comportamento & Equilíbrio

TRG: a terapia que está mudando a forma de compreender a dor emocional — Parte 6

Os traumas silenciosos: quando a dor é esquecida pela memória, mas não pelo corpo Por Michel JC Brugnoli Nem todo trauma grita.Alguns não deixam hematomas.Não aparecem em exames.Não produzem manchetes.Não recebem nome.Não são reconhecidos pela família.Não são validados pela cultura.E, muitas vezes, nem pela própria pessoa.Ainda assim, moldam vidas inteiras.Há dores que não
Comportamento & Equilíbrio

Um minuto e 42 segundos. Hein?! — Parte I

O incrível é constatar que a Lei do Aborto Legal foi escrita por Homens em 1940 Sim, 1’42’’ foi tudo que demorou uma votação denominada como “simbólica” na Comissão de Constituição e Justiça e Cidadania, (CCJC) do Senado, com menos de 20 senadores e senadoras participando, sem registro nominal dos votos dos parlamentares. Não fazia […]
Comportamento & Equilíbrio

TRG: a terapia que está mudando a forma de compreender a dor emocional — Parte 5

Fobias e medos irracionais: quando o corpo teme antes que a mente entenda Por Michel JC Brugnoli Há medos que protegem.E medos que aprisionam.Temer o perigo é inteligência biológica.Temer o que ameaça é parte da sobrevivência.O medo, em sua origem, não é inimigo.É proteção.Sem medo, não haveria prudência.Sem prudência, não haveria preservação.Mas há um ponto em […]
Comportamento & Equilíbrio

Estupro coletivo aditivado pelo elemento confiança afetiva

Os comportamentos de perversidade que têm acontecido são de tal ordem primitivos, que diria, mesmo, são anteriores ao processo de humanização, e operam a coisificação continuada Mais um estupro coletivo praticado por adolescentes. Mais um de status midiático. Quantos anônimos vêm ocorrendo, não sabemos. O roteiro da barbárie é do tipo “copia e cola”. Um […]