Corpo e mente estão interligados. Por isso, é fundamental cuidar da saúde mental com o mesmo cuidado dedicado à saúde física Por Kelvin Leão Nunes da Costa Você já sentiu dor de estômago antes de uma entrevista de emprego? Ou percebeu uma dor de cabeça surgir logo após um dia
Comportamento & Equilíbrio
Especialistas explicam como o frio impacta funções cerebrais e a saúde mental. Onde a neve cai por longos meses, o silêncio do inverno, muitas vezes, ecoa na alma com sinais de tristeza sazonal Por Simone Cordeiro Se você sente ou já sentiu uma sensação de desânimo e até de tristeza nos dias nublados e gelados do […]
Reduzindo o crime hediondo a conflito de uma mulher louca, tudo se resolve, pois preferimos continuar coniventes com infratores e criminosos O termo alienação parental foi inventado por um médico generalista, pedófilo, que engendrou esta armadilha para defender, por laudos com pretensões psicológicas, genitores famosos e poderosos acusados por seus filhos de práticas
Pesquisa comparou a satisfação conjugal entre casais com e sem filhos Há quem acredite que a felicidade de um casal dependa da existência de crianças em casa, correndo pela sala bagunçada com brinquedos espalhados pelo chão. Mas será que o bem-estar do casamento está, de fato, atrelado aos filhos, ou tem mais a ver com […]
A prática da oratória estimula a criatividade, a capacidade de articular e defender ideias e a empatia, afirma especialista Falar em público é uma situação desafiadora para muita gente, que pode sentir pânico e ter arrepios só de pensar em subir num palco. Em muitos casos, esse receio existe desde a infância, mas pode mudar, […]
Ensinar as crianças a ler por prazer é o melhor caminho para evitar a “estupidificação das mentes”, relata o especialista no livro “Faça-os ler!”; ele defende a leitura compartilhada até a adolescência Por Verônica Fraidenraich As crianças precisam ser encorajadas a ler, uma necessidade urgente de desenvolvimento, que traz benefícios sólidos e
Cheiros que marcam a memória também podem despertar conforto, conexão e equilíbrio emocional; entenda Por Isabella Bisordi Em uma caminhada pelo bairro, os aromas tomam conta: o cheiro da grama recém-cortada, o churrasco vindo de algum quintal, o leve cheiro de cloro. Em um instante, você é transportado, como em um passe de mágica, para […]
Como arregimentar quase todos os agentes de justiça nessa missão tão impossível, desamparar as crianças que sofrem violência física e violência sexual intrafamiliares? A estupidez social pela cegueira generalizada que rege a proteção aos predadores é uma espécie de voz de colonizadores. A superioridade absoluta com que um predador e seus defensores olham para os […]
Por Kelly Mantovani Em um mundo onde a velocidade dita o ritmo e a informação nos inunda a cada segundo, é fácil se perder na busca incessante por mais, por melhor, por tudo. Somos bombardeados por imagens de corpos esculturais, rotinas de sucesso e conquistas meteóricas, o que nos leva a crer que a chave para […]
Por Kelly Mantovani A inteligência emocional (IE) é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Ela engloba habilidades como autoconsciência, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais. Quando aplicamos a lente da inteligência emocional à máxima “da forma que fazemos uma coisa, fazemos todas
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