A prática da oratória estimula a criatividade, a capacidade de articular e defender ideias e a empatia, afirma especialista Falar em público é uma situação desafiadora para muita gente, que pode sentir pânico e ter arrepios só de pensar em subir num palco. Em muitos casos, esse receio existe
Saúde
Descubra como as sementes de chia hidratadas podem ajudar no equilíbrio do organismo Por Isabella Bisordi Ela parece simples, mas vem conquistando espaço nas garrafas e nas rotinas de quem busca saúde e bem-estar. A água de chia, feita com sementes deixadas de molho por alguns minutos, promete hidratação, energia, saciedade e até ajuda na […]
Segundo pesquisadores, as células podem permitir o tratamento da doença sem a necessidade de injeções de insulina Por Alessandro Di Lorenzo O avanço da tecnologia já permitiu salvar milhares de vidas nas últimas décadas. E a expectativa é que muitas outras pessoas sejam beneficiadas por novas técnicas desenvolvidas por cientistas ao redor do mundo. Um […]
Ensinar as crianças a ler por prazer é o melhor caminho para evitar a “estupidificação das mentes”, relata o especialista no livro “Faça-os ler!”; ele defende a leitura compartilhada até a adolescência Por Verônica Fraidenraich As crianças precisam ser encorajadas a ler, uma necessidade urgente de desenvolvimento, que traz benefícios sólidos e
Cheiros que marcam a memória também podem despertar conforto, conexão e equilíbrio emocional; entenda Por Isabella Bisordi Em uma caminhada pelo bairro, os aromas tomam conta: o cheiro da grama recém-cortada, o churrasco vindo de algum quintal, o leve cheiro de cloro. Em um instante, você é transportado, como em um passe de mágica, para […]
Descubra que a felicidade não é um destino, mas uma jornada construída com hábitos e perspectivas que a neurociência já validou Por Isabella Bisordi Em um mundo que muitas vezes nos apresenta desafios complexos e incertezas, a busca pela felicidade pode parecer uma tarefa grandiosa, um objetivo distante que poucos alcançam. No entanto, a crescente […]
Descubra como essa tecnologia promete ajudar pacientes que precisam desobstruir veias com colesterol Por Simone Cordeiro De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) com base em dados do Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 30% das mortes no Brasil — aproximadamente 400 mil por ano — e figuram […]
Como arregimentar quase todos os agentes de justiça nessa missão tão impossível, desamparar as crianças que sofrem violência física e violência sexual intrafamiliares? A estupidez social pela cegueira generalizada que rege a proteção aos predadores é uma espécie de voz de colonizadores. A superioridade absoluta com que um predador e seus defensores olham para os […]
Por Kelly Mantovani Em um mundo onde a velocidade dita o ritmo e a informação nos inunda a cada segundo, é fácil se perder na busca incessante por mais, por melhor, por tudo. Somos bombardeados por imagens de corpos esculturais, rotinas de sucesso e conquistas meteóricas, o que nos leva a crer que a chave para […]
Teoria sugere que o caminho para a cura passa pela regulação do sistema imunológico, não apenas por terapias neuronais Por Leandro Costa Criscuolo A luta por uma cura para o Alzheimer tem sido marcada por controvérsias e estagnação científica, afirma Donald Weaver, professor de química e diretor do Instituto de Pesquisa Krembil, da Universidade de […]
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