De acordo com especialistas, o ideal é que o quarto esteja entre as temperaturas de 15ºC e 19ºC, para facilitar o resfriamento do corpo; porém, sem ar-condicionado, essa tarefa fica um pouco mais difícil Por Helena Gomes Você pode já ter notado que, em noites mais quentes, fica mais difícil de
Saúde
Uma condição genética rara que influencia a sociabilidade, o desenvolvimento neurológico e pode apresentar desafios médicos importantes Por Simone Cordeiro A síndrome de Williams é uma condição genética rara que afeta o desenvolvimento neurológico e físico de uma pessoa. Ela é causada por uma deleção no cromossomo 7, levando a características específicas, como traços
A planta também tem propriedade antibacteriana; doutora em botânica explica como preparar o chá para obter os benefícios Por Camila Salmazio Encontrar manchinhas roxas pelas calçadas da cidade é um dos pequenos prazeres para os adoradores de amora. Apesar de ter origem asiática, a planta se adaptou bem às condições climáticas do Brasil e dá […]
Pesquisa reforça a importância dos exercícios não só na prevenção, mas também no tratamento da doença; grupo que se exercitava também teve menor mortalidade A prática de atividade física melhora o prognóstico e reduz a taxa de mortalidade em pessoas que já eram ativas e tiveram o diagnóstico de câncer. É o que revela um […]
Pesquisa mostra que o bullying está entre os maiores desafios de saúde mental Crianças e adolescentes passam cada vez mais tempo conectados às telas, mas não têm preparo emocional para lidar com os perigos do mundo virtual. É o que mostra um estudo realizado em abril, com mil participantes maiores de 18 anos que têm […]
Anteriormente, considerava-se que uma pressão arterial de até 140/90 mmHg era aceitável para pessoas com hipertensão. No entanto, novas pesquisas indicam que este nível pode não ser seguro Por Lilian Coelho Maffei Recentemente, houve uma atualização nos critérios para definir a hipertensão arterial, uma condição amplamente conhecida como pressão alta. Esta mudança foi
Por Kelly Mantovani Você já se sentiu esgotado e sem energia ao longo do dia? Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas lutam para manter a energia e a produtividade, especialmente em um mundo cada vez mais exigente e estressante. No entanto, há uma solução simples e eficaz para esse problema: a rotina de energia.Nós […]
O ódio à Mulher vem se tornando um instituto, usado como arma nos Processos da dita “família”. Seguimos com muita dificuldade de compreender onde se esconde essa perversidade contra mulheres Todos os dias assistimos ao noticiário, os noticiários dos Feminicídios das últimas 24 horas. São quatro a cada dia. Mas houve uma aceleração nesses números […]
De acordo com pesquisadores, uma ducha com água entre 40°C e 42°C favorece a regulação da temperatura corporal e contribui para um adormecimento mais rápido Por Maria Clara Pinheiro De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 40% da população do mundo enfrenta problemas para dormir. Especialistas apontam que diversos fatores podem impactar […]
Forma como os pais lidam com suas emoções serve de modelo para os filhos Em um mundo cada vez mais acelerado, muitos pais e responsáveis vivem em constante estado de estresse — e as crianças, mesmo que em silêncio, sentem o impacto dessa tensão. Segundo a psicóloga Aline Graffiette, CEO da Mental One Psicologia, crescer […]
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