Neurofeedback é um tratamento que tem como principal objetivo melhorar o funcionamento cerebral por meio da neuromodulação autorregulatória. Esse tratamento não é medicamentoso e não invasivo e o paciente não entra em contato com nenhum tipo de irradiação, tornando a técnica segura e confiável.
Bem-estar
Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado: temos a atividade perfeita para eliminar a sua barriga. Confira! Já mostramos como o Pilates pode te ajudar a ficar com a sonhada barriga de tanquinho. Também mostramos os alimentos que te ajudam a eliminar as gorduras indesejadas nessa região. Mas você também deve saber que […]
Estudo mostra que a arte marcial chinesa traz mais benefícios no controle da pressão arterial do que exercícios aeróbicos Por Natasha Olsen Originário da China, o Tai Chi Chuan é uma arte marcial famosa pela lentidão e exatidão dos seus movimentos, motivo pelo qual a prática também é considerada uma meditação em movimento. Com praticantes […]
Especialista explica a relação entre sono, aprendizado e rinite alérgica, e dá dicas de como os pais podem ajudar os pequenos a dormir melhor Com o início do ano letivo, é preciso retomar a rotina e os horários de sono para que as crianças durmam bem e assim tenham disposição durante as aulas na escola e demais atividades […]
Se você sente mais sono em dias de chuva, a preguiça pode não ser a única culpada (e a ciência explica o porquê) Por Vitoria Lopes Gomez Se você já acordou em um dia chuvoso e teve mais dificuldade para levantar da cama do que o normal, não está sozinho. Isso também não tem a […]
Esse tipo de atividade física oferece diversos benefícios para a saúde física e mental A prática regular de atividade física é essencial para a manutenção da saúde e o bem-estar geral. Entre as inúmeras opções disponíveis, a caminhada destaca-se como uma atividade simples e acessível, proporcionando uma maneira eficaz de incorporar exercícios físicos na rotina […]
As lancheiras precisam ser balanceadas e diversificadas Existem alimentos que podem contribuir para o aprendizado infantil, pois possuem propriedades que potencializam o desenvolvimento cognitivo, contribuindo para a atenção e memória das crianças. Sendo assim, que tal incluir estes alimentos na hora de preparar as lancheiras? “É extremamente importante
Segundo a pesquisa do American College of Cardiology, dormir bem pode aumentar a expectativa de vida em 4,7 anos nos homens e 2,4 anos nas mulheres Por Gabriel Andrade Que dormir bem é essencial para garantir o bem-estar e um dia seguinte produtivo, isso não é novidade. Mas agora cientistas descobriram que dormir bem regularmente […]
Não é mito! Estudos apontam que mulheres realmente sofrem mais com dores de cabeça que homens; saiba os motivos Por Bárbara Giovani Não é apenas impressão: estudos indicam que mulheres sofrem mais com dores de cabeça que os homens. Inclusive, em uma pesquisa recente, mulheres se mostraram quase três vezes mais propensas do que os […]
Quem olha apenas para o tamanho das aftas não imagina o incômodo que essas lesões podem gerar. As pequenas bolinhas esbranquiçadas no interior da boca podem causar dor, ardor, sangramento e vermelhidão. Mas será que os alimentos podem influenciar no surgimento delas?Provavelmente você já teve (ou está) com uma afta incômoda na região da boca. […]
Comentários