Especialista aponta dicas para manter uma rotina saudável para os idosos com Parkinson e explica como os exercícios os beneficiam Por Ana Paula Ferreira Os exercícios físicos podem ser grandes aliados dos idosos com Parkinson, uma vez que eles auxiliam no tratamento e promovem melhor qualidade
Bem-estar
Segundo a pesquisa, o risco de desenvolver doenças cardíacas é 2,2% menor para os aposentados do que para os que seguem trabalhando Por Gabriel Andrade É comum pensar que, longe do stress do trabalho, aposentados vivem de forma mais tranquila que o restante da população. Mas uma pesquisa publicada na revista científica da Associação Epidemiológica […]
Por Tayna Farias Junto com os anos de experiência e maturidade, o envelhecimento também traz consigo a necessidade de cuidado com a alimentação. Isso porque tudo que comemos e bebemos funciona como um combustível para sanar as deficiências nutricionais, evitar problemas de saúde e seguir firme, avançando os anos. A alimentação pode ser um desafio […]
Por Fernanda Lima Muitas pessoas acreditam que o chá de alho cura gripe e resfriados, já que o alimento possui propriedades antibacterianas e antivirais. No entanto, não há evidências científicas que comprovem que a bebida caseira tem esse poder. Ou seja, é fato que o alho contém compostos que podem ter benefícios para a saúde, […]
As crianças que passam mais tempo brincando de forma aventureira têm menos sintomas de ansiedade e depressão, aponta estudo da Universidade de Exeter Por Marcia Sousa Questões como vida urbana, com menos conexão com a natureza, e insegurança nas ruas são limitantes para crianças. Subir em árvores, andar de bicicleta, pular de superfícies altas ou […]
Por Bárbara Giovani Entre recém-nascidos, cochilar é uma atividade corriqueira que ocupa quase o dia todo. No entanto, ainda é preciso saber dosar as sonecas. Um novo estudo revelou que bebês que tiram mais cochilos têm vocabulários menores e habilidades cognitivas mais frágeis. Dessa forma, a pesquisa enfatiza a importância de compreender a idade mental […]
Por Agência Einstein Estima-se que a condição atinja de 5% até 15% da população adulta (nas manifestações mais leves), e cerca de 2% a 3% procuram um médico por apresentarem sintomas mais intensos. Ela afeta mais mulheres e se torna mais frequente com o avanço da idade. A síndrome das pernas inquietas é um distúrbio […]
O Japão é um país conhecido por concentrar uma população saudável. Isso se deve, em parte, aos hábitos dos japoneses, que tendem a ser bastante equilibrados. De acordo com o Ministério da Saúde e Nutrição do Japão, a taxa de obesidade do país é de apenas 3,5% — número muito menor que o de lugares […]
À medida que envelhecemos, é natural que os níveis hormonais flutuem, muitas vezes resultando em sintomas incômodos e impactos na qualidade de vida. É nesse contexto que a reposição hormonal entra como uma estratégia para restabelecer os níveis hormonais e, por consequência, aliviar os sintomas e potencialmente melhorar o bem-estar. Para entender mais sobre o […]
Diminuir os números da balança pode ser um desafio para boa parte das pessoas que enfrentam um processo de emagrecimento. Mas especificamente no caso das mulheres, o ciclo menstrual pode desempenhar um papel importante na perda de peso. Por isso, compreender como ele funciona, pode ajudar a trilhar uma jornada mais saudável. A seguir, entenda […]
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