Pesquisadores encontram ação anti-inflamatória em açucena da Caatinga Um tipo de açucena nativa da Caatinga mostrou-se rica em substâncias com atividade anti-inflamatória. A planta foi cultivada e caracterizada quimicamente por pesquisadores da Embrapa Agroindústria Tropical (CE) e da
Bem-estar
Veja o passo a passo para cultivar o gengibre em casa e desfrutar de todos os seus benefícios anti-inflamatórias e antioxidantes O gengibre é uma erva tropical picante usada para adicionar um sabor inconfundível a uma variedade de pratos doces e salgados. Um superalimento poderoso, o gengibre contém propriedades antibióticas, anti-inflamatórias e antioxidantes.Muitas
Sim, usar o truque funciona e deixa as roupas fofinhas Uma dúvida cruel que pode ocorrer na mente de todo dono de casa é saber se é realmente possível trocar o amaciante por vinagre na hora de colocar as roupas na máquina de lavar. Por mais estranho e ineficiente que isso possa soar, esse é […]
Uma máscara de abacate caseira e natural pode fazer milagres pela sua pele e cabelos. Confira dicas, benefícios e receitas práticas A máscara de abacate é uma alternativa natural, livre de substâncias tóxicas, acessível e superprática para deixar sua pele e cabelo hidratados e macios. Isso porque o abacate é rico em gorduras, vitaminas e minerais que podem […]
Segundo publicação em parceria com Universidade de Warwick, realizar exercícios físicos ajuda a ter propósito na vida e aumenta a disposição Sempre falamos aqui da importância de praticar atividades físicas, pois ela faz bem tanto para nosso corpo quanto para a nossa mente. E, um estudo realizado pela Universidade de Harvard, em parceria com a […]
Eczemas, vitiligo, caspa, alopecia, herpes e psoríase podem ser agravados com a ansiedade. Aprenda como evitar que isso aconteça Você já deve ter reparado que, quando está mais ansioso, acaba vendo uma piora em sua pele. Olheiras, espinhas e ressecamento são os fatores mais visíveis, mas tome cuidado. A ansiedade pode agravar doenças relacionadas a […]
Uma dieta rica em frutas e vegetais está associada a menos estresse, de acordo com uma nova pesquisa da Austrália Manter uma dieta rica em frutas e vegetais está associada a menos estresse, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade Edith Cowan (ECU), na Austrália.O estudo examinou a ligação entre a ingestão de frutas […]
Estudo com mais de seis mil pessoas revelou melhoria em índices de saúde com jardinagem frequente Um estudo da Royal Horticultural Society (RHS) da Inglaterra revelou existe uma associação significativa entre jardinagem frequente e melhorias no bem-estar, estresse percebido e atividade física.“Esta é a primeira vez que a ‘dose-resposta’ à jardinagem foi testada e as […]
Não é fácil deixar o sedentarismo de lado e incluir a atividade física na rotina, principalmente para os idosos. Mas, de acordo com um estudo da American Cancer Society, pessoas na terceira idade que são mais ativas e passam menos tempo sentados possuem mais saúde, tanto física quanto mental.O estudo, que foi publicado no jornal […]
O óleo de prímula é extraído de uma planta chamada Oenothera biennis e ganha destaque por ser rico em ácidos graxos, principalmente ômega 6. Ele é famoso por ser aliado das mulheres principalmente na TPM e na menopausa.No entanto, não há comprovação científica para nenhum desses efeitos: “A maioria dos benefícios do óleo de prímula […]
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