As plantas companheiras geram benefícios mútuos e ajudam a afastar possíveis pragas quando estão próximas No mundo da jardinagem saber escolher o conjunto de plantas certas faz toda diferença, seja na horta ou no jardim. É fundamental, principalmente se plantadas em vasos, que as plantas tenham
Bem-estar
Um estudo norte-americano coloca em questão um dos principais benefícios do óleo de peixe. O alimento, vendido principalmente como suplementos em formas de cápsulas, tornou-se bastante popular nos últimos anos por, entre outros fatores, supostamente ajudar a prevenir doenças cardíacas, devido à sua composição rica em Ômega-3.Porém, pesquisadores da Universidade da Geórgia
Endorfina é o principal hormônio responsável pela sensação de bem-estar, alegria, bom humor e satisfação. Saiba como aumentar a produção! Em tempos tão tristes como estes vividos pela pandemia, é necessário mudar o foco e encontrar alegrias em meio a um tempo tão difícil. Uma sugestão para isso mudar o foco e botar a endorfina […]
Processo de reciclagem celular pode ser o caminho para a longevidade A longevidade é uma das grandes obsessões do ser humano. Viver mais tempo e envelhecer com saúde são dois desafios constantemente enfrentados pela medicina e pela ciência, que já conseguiram grandes avanços, com ganhos para a expectativa de vida. Mesmo assim, ainda se sabe […]
Tomar água com limão pode ser muito benéfico para a saúde. Entenda Tomar água com limão em jejum pela manhã é um hábito comum entre quem quer manter o organismo saudável. Mas será que beber água com limão realmente faz bem? O limão dá um toque de sabor a muitos alimentos e com a água […]
Pavê é uma sobremesa que todo mundo adora, ainda mais quando se trata de uma receita simples, que rende bastante, possui apresentação impecável e, de quebra, é muito deliciosa! Aprenda a preparar este pavê de Ouro Branco® com raspas de chocolate e aproveite com a família! Ingredientes1 lata de leite condensado1 xícara (chá) de leite1 […]
Apesar de boa parte dos brasileiros ainda pular essa refeição, o desjejum é o responsável por te devolver energia e disposição Apesar de uma série de estudos científicos relacionarem o hábito de pular o desjejum com a predisposição ao ganho de peso, há quem dedique pouco ou nenhum tempo para a refeição. À exemplo, um […]
Com sintomas parecidos com os da covid-19, doenças respiratórias tendem a aumentar com a chegada do outono. Veja como se cuidar! No último dia 20, vivemos a chegada do outono no hemisfério sul. Nessa época, em que ocorre a transição do período chuvoso para o seco, a umidade do ar e a temperatura começam a […]
Receita diferente e saborosa para experimentar na Páscoa Se você está em busca de uma receita diferenciada, mas que mantenha a praticidade que o dia a dia necessita, aqui vai a alternativa ideal para você! Aprenda a preparar este medalhão de bacalhau incrível! Enrolado no bacon, o peixe ganha um sabor defumado irresistível e pode […]
Dica para quem já está planejando a sobremesa da Páscoa Além de delicioso, o chocolate possui substâncias antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças. A iguaria também auxilia na produção de serotonina, hormônio associado à regulação do sono, do apetite, do humor — provocando sensação de bem-estar. Para colher os benefícios, o consumo deve ser moderado […]
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