Por Bárbara Giovani A primeira infância é um período crítico para o desenvolvimento cerebral do ser humano. Nesse momento, uma vida saudável pode impulsionar a cognição e o bem-estar durante outros períodos da vida, como a adolescência e a vida adulta. Também pode proporcionar resiliência em
Por Bárbara Giovani Se você não é do time que gosta de praticar atividades físicas, já deve estar cansado de ver por aí médicos e cientistas atestarem que exercícios são a melhor coisa para a saúde mental e física. A ciência já provou isso repetidamente — e parece que vai continuar provando. Mas novos estudos […]
O perfeccionismo nunca esteve tão presente nas nossas vidas. Como o próprio nome sugere, o perfeccionismo é um traço de personalidade caracterizado pela busca incessante em atingir a perfeição em uma tarefa ou objetivo. Com o peso das redes sociais nas rotinas, esse desejo se torna mais forte, porque desperta a comparação.No virtual, a vida […]
Setembro Amarelo: entenda os cuidados que devemos ter com as redes sociais e como elas podem afetar negativamente a nossa saúde mental Por Igor Morente À medida que adentramos o mês de setembro, somos confrontados não apenas com a mudança das estações, mas também com a importante campanha do “Setembro Amarelo”, que abordará questões complexas […]
Psicóloga explica como a falta de dinheiro pode causar problemas na saúde mental dos indivíduos endividados; saiba como evitar Por Mayra Cardozo Entre os mais de 70 milhões de brasileiros endividados do mapa da inadimplência de junho de 2023 do Serasa, 80% relatam sentir impactos emocionais negativos por conta disso. Esse é um dado que […]
Em um mundo de telas e teclados, a escrita manual é parte do desenvolvimento e aprendizado de pessoas de todas as idades Por Natasha Olsen Em um mundo tomado por telas, teclados e aplicativos, até a importância dos livros didáticos é questionada. Mas, no meio de tantas tarefas automáticas, inteligência artificial e pouco foco e […]
Relacionamentos abusivos são um assunto bastante em alta ultimamente — e com razão. Falar sobre o assunto é o primeiro passo para a conscientização. Mas o que acontece quando esse relacionamento não é amoroso, mas, sim, familiar? Ou seja, é possível os pais serem abusivos?Segundo as fundadoras do Trialogar, Cynthia Abramczyk, Sandra Raca Silberberg e […]
Pacientes de 52 a 75 anos mostraram melhora em marcadores neurológicos associada à ingestão de probióticos específicos Por Natasha Olsen O ditado “você é o que você come” é antigo e não tem autoria conhecida, mas é verdadeiro. A ciência vem comprovando que os alimentos têm um papel fundamental para fortalecer a saúde ou, também, […]
Associação é maior em homens jovens, indica nova pesquisa. Um terço dos casos poderiam ser evitados se não houvesse uso de maconha Por Diego Alejandro De acordo com um estudo feito por pesquisadores do National Institutes of Health (NIH) da Dinamarca e publicado na revista Psychological Medicine, usuários frequentes de maconha são mais propensos a […]
Por Isabela Oliveira Depois da IA da USP, que diagnostica transtornos mentais, um novo estudo desenvolve o uso do recurso para tratar questões mentais. Pesquisadores da Universidade de Illinois, em Chicago, EUA, descobriram como usar, pela primeira vez, um treinador virtual baseado em voz de IA, o Lumen, para terapia comportamental. O uso do assistente […]
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