Estudo realizado na Inglaterra ressalta os benefícios de crianças e jovens viverem perto de florestas A adolescência é uma fase da vida de muitas incertezas e desafios. O relatório da Unicef “Situação Mundial da Infância 2021”, publicado em outubro, mostra que, em média, um em cada cinco (19%)
Talvez Emicida tenha errado quando disse que “quem tem um amigo, tem tudo”. Isso porque o verso de uma de suas músicas mais famosas teria que especificar que, na verdade, quem tem um amigo CANINO, tem tudo.Brincadeiras à parte, ter um cachorro é um respiro de alegria para qualquer pessoa. Divertidos, sensíveis, brincalhões, até o […]
Estudo com 17 mil jovens no Reino Unido indica que agressões nesse período da vida prejudicam todos envolvidos — agressores e vítimas Ofensas, palavrões e humilhações entre irmãos são algo muito sério. No começo da adolescência, esse tipo de bullying pode gerar danos na saúde mental vários anos depois – independentemente se o indivíduo é vítima ou autor das agressões.
O quão difícil para você é estabelecer limites? Desde pequenos somos ensinados pelos nossos pais a jamais dizer ‘não’, afinal, obedecer implica em dizer ‘sim’ para tudo. O problema é que existe uma linha muito tênue entre disciplina e subordinação — e assim vamos cristalizando a crença de que dizer ‘não’ é errado, é feio, é […]
O vício prejudica a saúde mental em vários aspectos É fácil encontrar quem afirme que não conseguiria mais viver sem internet. Mas o que a torna tão irresistível, por que as pessoas deixam de viver a realidade para emergir num mundo virtual? Especialmente os adolescentes usam as redes sociais para namorar, jogar, ler notícias, encontrar […]
A ansiedade é comum, e o seu tratamento pode ser eficaz. Recentemente, o rastreamento da ansiedade foi recomendado para meninas adolescentes a partir dos 13 anos de idade. Estudo recente teve como objetivo avaliar as evidências sobre a acurácia do teste de rastreamento de ansiedade na atenção primária à criança e ao adolescente, e também […]
Nesta quarta-feira (1º), a Pfizer apresentou um estudo feito pela consultoria Ipec que mostra que 39% dos jovens brasileiros com idade entre 18 e 24 anos consideram possuir uma saúde mental “ruim”, enquanto outros 11% se classificam em um estado “muito ruim”.Dos entrevistados, apenas 4% disseram que sua saúde mental é muito boa. A pesquisa entrevistou duas […]
Texto: Fernando Moreira A pandemia causada pelo vírus SARS-COV-2 (covid-19) mudou a forma como muita gente se relaciona com o trabalho. Os impactos causados podem ser irreversíveis em diversos casos, para melhor ou pior, as mudanças alcançam dimensões que vão desde o próprio fato de estar empregado até as questões psicológicas dos trabalhadores, ou ainda […]
Mudar o tempo de sono uma hora antes pode reduzir o risco de depressão em 23%, afirma o estudo A quantidade de horas que dormimos e a qualidade do nosso sono têm um efeito direto na nossa saúde e bem-estar. A novidade que veio de um estudo com 840 mil pessoas é que o horário […]
Um novo estudo publicado na Annals of Behavioral Medicine revelou que a perda consecutiva de sono pode afetar o bem-estar físico e mental das pessoas. De acordo com o artigo publicado no site da Universidade do Sul da Flórida — responsável pela pesquisa — bastam apenas três noites mal dormidas para que os efeitos sejam notados.Para o estudo, foram […]
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