Coma açaí e ganhe uma boa aliada na manutenção do corpo! Descubra cinco vantagens de quem aposta nessa deliciosa e nutritiva iguaria nacional De acordo com levantamento realizado pela Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), são consumidas por ano, no Brasil, mais de 800 toneladas
Vídeos trazem dicas para deixar a rotina caseira dos idosos mais leve e fácil de ser vivida O Brasil vive a pior fase da pandemia, com recordes diários de novos casos, mortes e lotação de leitos em hospitais. Com isso, a restrição de comércios e da circulação, em geral, é mais uma vez uma medida […]
Equoterapia surgiu no final da década de 1940 após surtos de poliomielite Muito além de um passeio a cavalo, a equoterapia é uma prática terapêutica que tem mostrado, ao longo de décadas, o quanto a interação entre homem e animal pode oferecer benefícios para a saúde. Para a psicóloga Ana Carolina Sánchez, a prática pode […]
É Criança igual. A que está no centro da polêmica da volta presencial à escola, que neste momento é uma preocupação para os pais e especialistas em educação, excetuando-se os professores que não são chamados a opinar. A que está aterrorizada pela violência dos tiroteios onde ela mora. Para esta, nenhuma preocupação com a sua […]
Com o aumento dos casos de transtornos mentais, crescem também as pesquisas focadas em saúde mental. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 264 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão, e esse quadro tende a piorar com a pandemia de Covid-19, conforme já sugerem alguns estudos. Enquanto nem todos buscam tratamento, aqueles que […]
Tem gente que guarda um segredo a sete chaves, com medo do julgamento alheio. Mas muitas vezes, o que era para preservar a saúde mental, pode se tornar perturbador. “Um segredo pode se tornar um pensamento repetitivo, fixo e fora de controle”, alerta o psicólogo André Luís Masiero, da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). […]
Mês foi escolhido pela OMS para alertar para a saúde mental No mês escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para reforçar a atenção para a saúde mental e prevenir as patologias, um dos principais alertas do Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (Cisa) é para a relação entre o uso do álcool e […]
‘Friluftsliv’ significa ‘vida ao ar livre’ e inclui todas as atividades que permitem entrar em contato com a natureza. Os escandinavos amam tanto a natureza que sua paixão tem até nome: “friluftsliv” A expressão significa “vida ao ar livre” e foi popularizada na década de 1850 pelo dramaturgo e poeta norueguês Henrik Ibsen. O
Campanha tem com o lema Todo Cuidado Conta Neste mês da campanha Janeiro Branco, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) chama a atenção para a importância dos cuidados com a saúde mental, que vem sendo afetada em todo o mundo pela pandemia do novo coronavírus. Em março do ano passado, a Associação Brasileira de […]
Acordar se sentindo revigorado é um dos sinais de que seu sono é de qualidade Não é de hoje que dormir bem é apontado como um dos principais pilares da saúde do nosso corpo, algo capaz de reduzir o estresse e o risco de problemas como diabetes, hipertensão e até infarto. E um novo estudo, […]
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